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锻体三十六式，虽然要三十六式全部习练才能把效果发挥到最大，但一般人新学的话，哪能一次就全部学会。
正常来说，这三十六式，每六式为一个组合，新学之人最先从一个组合开始学习，等到熟练之后，再学习第二个组合。
而且先天道宗的弟子们在最初练习这三十六式之时，都会涂抹以多种灵药熬煮而成的秘制药膏辅助修行，并且每日都要进行至少一次药浴，就连吃的食物，也是大补人体精气的药膳。
而岳云现在却是什么都没有。
这种情况下，他能够在第一次修行之时，便一口气完成十八式的动作，已经殊为不易了。
所以他虽然是自嘲自笑，面上却并无任何沮丧之色。
他前世五千多年的山神可没有白当，至少在心境这一方面上，岳云自诩不比任何元神真人逊色，又岂会因为眼前这一点小小的困难而沮丧哀怨。
如此，大约又在房间里休息小半个时辰后，岳云终于恢复了大半气力，然后他便从房中那个简易木柜下翻出米袋和风干的腌肉，走出房间开始做起了早饭。
早饭吃米饭和炒肉，换做是今天之前的岳云，肯定不会这么“奢侈”的。
岳云所在的碧云村位于碧云山下，村中耕地几近于无，村民们主要以狩猎和采集、采药为生，日常生活所需的米面酱醋等物，都得从几十里外的山阳镇换取。
山民大多目不识丁，粗鲁愚昧，不懂商业运作，山阳镇的粮商经常联合起来抬高粮食售价，通常一斤去皮后的山猪肉，换不来半斤的大米，一张上好的狼皮，只能换取一匹粗麻布。
岳云家里这袋米，还是二十多天前和几个猎户一同上山猎到了一只山豹，用自己分到的那张山豹皮换来的，总共也不过
斤白米。&#
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炊烟袅袅，岳云在灶台前忙上忙下，很快便做好了一顿“丰盛”的早餐。
“嗯——好香好香，没想到简简单单的清炒腌肉，也能这么好吃！”
香味扑鼻的腌山猪肉，切成牛皮纸般薄薄的肉片，配上山民用来调味的白豆果（蒜香味），让岳云吃得口水横流，大叫好吃。
他现在是以前世记忆占据主导，而在前世，他身为一方山神，根本无法化出真正的身体，只能以元神出窍的方式品尝世间美味。
可是元神终究只是元神，即使吃的是珍馐美味，饮的是琼浆玉液，相比真正的肉身而言，也少了那么一层滋味。
若如此便还罢了，毕竟正常来讲，山神、水神这种天生神灵，既然不曾以肉身品尝过人间美味的味道，那么也不会对此有多少幻想。
但是，但是谁叫岳云在成为山神之前，还有着地球之时身为凡人的记忆呢？
别看岳云前世成为山神一直逍遥了五千多年，可实际上他从未忘记过地球那个普通人的记忆，这份地球人的记忆，一直是被他当做最珍贵的记忆保存着。
即使如今轮回转世，许多关于前世的记忆仍旧处于遗忘丢失状态中，这份最珍贵的记忆仍旧被保存良好，并随着前世记忆觉醒而完整无误的出现在他脑海中，时时刻刻提醒着他，他是来自一个名为地球世界的穿越者。
所以，当时隔五千多年的时间，再次以人类的身体品尝到人间美味后，哪怕是岳云元神真人的心境，也是忍不住喜形于色的大叫好吃。
