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江苾萃猛吸了一口气，然后就一头扎进水里，先试试在水里憋气。徐念之见状，只好将一肚子邪火暂时收了，老老实实下水做指导。
对于江苾萃来说，克服了对水的恐惧，再适应了水的浮力和学会憋气换气后，学会蛙泳和自由泳还是很容易的，毕竟是修真者，思维和身体的接受力都很强，但徐念之要教的重点不是这个。
按照徐念之说的，如果修真者和普通人一样需要到水面上来换气，还要用自己的手和头部去克服水带来的阻力，那修炼就没有意义了。
首先要教的是避水诀。
使用避水决后，让前面的水如刀割般切开，阻力减到最少，速度当然就快，高手会让自己整个人就如一个梭子般在水里穿行，而且衣服不会湿一片。
然后就是做气泡，说白了是避水决的升级版。
如果要长时间呆在水底，修真者会给自己做个窝，可以在里面吃饭睡觉修炼，甚至某些水系修炼者，会干脆将洞府开在水里，这对他们来说是一种很好的修行。
因为圆形最能抗压，所以大家一般会把居住地做成圆形，当然如果高手偏偏就喜欢别的形状，那随意挑战。
江苾萃是读过高中的，好歹知道，水下十米，就相当于两个大气压压在人的身上，如果不做任何防护的话，就会耳朵眼睛都不舒服，根本不能长时间呆。
打个比方说吧，在海底七千米的地方，
平方米的表面就要承受
吨压力。
现在尽管科技如此发达，说是说海底潜艇已经达到了最深的海底，马里亚纳海沟
的深度，但是，那时无人的，有人的目前可做不到……
真正用于实战的潜艇，大概能有
米左右的，前苏联的钛合金潜艇，级，阿尔法级等等……其他的一般钢材的潜艇，作战深度，大约就是
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米，最大深度能有
米不到。
按照江苾萃目前的功力，能在水底二十米到五十米左右，维持几个时辰，就算是不错了。筑基后可以达到两百米，而金丹期，徐念之没有见过，但他想千米应该是没有问题的，毕竟金丹期的修士就可以移山填海了。
现在，还是老老实实学习蛙泳吧！
人是对水有天生的亲近的，不一会，江苾萃就沉浸在水的清凉舒适中不能自拔，仰面躺在水上，仿佛胎儿置身于母亲子宫中，果然，人类是由海豚变成的是有一定道理。
至于徐念之，他目前的主要任务，就是欣赏美人鱼，看修长白嫩的大腿在水里拍打激起水花，反射炫目的光到他眼里，再把他的眼神点燃。
一个小时下来，徐念之觉得实在是吃不消，打算先回岸上去补充点物质粮食，当然，他是不是先去院子里的淋浴室里找五姑娘去了，江苾萃就不清楚了。
