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看着镜子里的自己，看着里面的那张既熟悉又陌生的年轻脸庞，赵大爷的心里只想大声呼喊出那个
开头的英文单词。当然他之所以会在心里爆粗口，并不是因为气愤，而是因为兴奋！无比的兴奋！
自己居然重生了！自己一个八十七岁的老头子，既不年轻气盛，也不身世坎坷；既不是屌丝，也不是高富帅，完全不符合重生者的任何一点特质，这特么的居然都能重生了。赵大爷直感觉自己的身体瞬间血脉喷张、心跳加速，整颗心脏似乎都要从胸口里窜出来了一般。
微微一闭眼，便感觉到有清流泛起，赵大爷发现，有一股陌生的记忆瞬间涌上了他的脑海。
幸好，没有各种穿越小说里的，只要记忆一涌起来就会头痛欲裂的狗血情节出现。赵大爷一边仔细地阅读这股陌生的记忆，一边心里颇有些庆幸地想道。
别问赵大爷怎么会知道各种穿越小说，搞得他好像没看过《打破苍穹》似的。
不过当时他也只是和大多数网友一样，想看看究竟是什么小说，居然可以拍出这么烂的电视剧，于是他就在儿子给他买的智能手机的小说阅读器上搜索了这部小说，搜到之后便权当是打发时间，百无聊赖地看了起来。
这一看，不得了，赵大爷立刻发现，居然完全不是那么一回事！小说和电视剧可谓是完全不同的两个作品，原著小说简直是精彩得一比吊糟！为此他还加入了广大键盘侠的队伍之中，喷了导演一句“狗屎”！
看完这部网络大作之后，赵大爷便是犹如滔滔江水一发不可收拾，从此就迷上了网络小说。
谁让他退休之后时间多，除了跳广场舞和打太极也没什么别的事情干，看看网络小说，还能和小孙子多点共同话题。
大脑接收了这股陌生的记忆之后，赵大爷立马发现，这股陌生的记忆原来是属于一个名叫倪籁发的二十六岁小伙子的，也就是住在自己这栋单元楼二十二楼，同时很可能就是丢下裹着套套的卫生纸团的那个年轻小伙子的！
说起这个倪籁发，还真是一个挺不错的小伙子。
根据那股记忆的描述，倪籁发读书不多，文化水平不高，从小跟着爷爷在鄱省一个偏远的小山村里长大，至于父母，据说，好像也没有据说，因为关于这一块的记忆，他的大脑是空白的，他从小就没见过父母，左邻右舍莫讳如深，每次只要他一提起，爷爷只会简单地敷衍一句，已经死了。
对于此事，倪籁发也不纠结，因为无论是不是真的死了，他都已经这么还算健康地长大了，最关键的是，他知道，纠结也没有用，爷爷是不会和他细说的。
十八岁那年，倪籁发的爷爷在久病之后终于撒手人寰了，从那以后，倪籁发就成了彻头彻尾的孤儿。
因为在农村里已经没有了什么牵挂，而且本着“在农村里是混不出头的”这种观念，倪籁发下了决心，而后他毅然决然离开了生活了十八年的那个山坳小村，来到了拥有五百万人口的沿海大城市——镇海市。
起初，刚来到镇海市的那两年，因为文化水平只有初中程度，基本上也找不到什么好工作，只能干些力气活，诸如工地搬砖、码头扛包、快递送餐什么的他基本都干过，虽然工资不高，但是因为他身体健壮，力气远大于常人，所以混个温饱且略有结余还是没问题的。
虽然挣扎在大城市的最底层，但是在倪籁发看来，就是这样至少也比在农村里继续混下去要有出息得多。
这种情况直到二十一岁那年发生了巨大的改变，那一年，倪籁发遇到了同是鄱省的老乡李志强，两人很是投缘，后者见他生活清苦，且身体素质超群，于是把他引入了健身行业。
