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清晨五点，徐克白又从打坐中醒来。
一边打坐一边睡觉已经成了他的修炼秘技。
十一月的初秋，早上五点的温度已经能感觉到凉意了。徐克白换上一套运动装，准备出门去。
这个月来，他已经形成了一种习惯，每天早上五点起床，然后跑步去梧桐山。
他住的房子离那梧桐山大概有五公里远，一路慢跑过去大概就一个小时的时间。
这一个多月以来，徐克白生活规律，早睡早起，除了制香就是修炼。
身体受到灵气滋润，一天一天地好起来，身体早前积累下来的隐疾也进一步好转。虽然还没有到达练气的程度，但有了真气香的辅助，他的修炼速度相比之前已经快了许多。
他出发的时候天还没有开始亮，街道上基本上车也不多，但到了山脚入口的时候已经能看到许多人在锻炼了。
徐克白并没有停下，而是一路慢跑上去。
又花了接近一个小时的时间，他终于在小梧桐山的一处山腰停了下来。
他并没有登顶，因为没有必要。
这里望去，面前是一片开阔的梧桐山水库。
这个时候太阳还没有冒头，只有一点朦胧光，薄雾笼罩在那水面上如同轻纱若隐若现。那水库中间有几个小岛，在雾气的笼罩下，朦朦胧胧如同海外仙山，上面忽而有点动静，似有仙人出没，天地在这时好像融为了一体。
徐克白选择的位置晨风有点大，但他并不在乎。他在离山径远一点的地方找了一块突出一点的石头，盘腿而坐，开始吐纳练气。
朝饮露，晚食气。
修炼也要讲究时机的。
早上七点和晚上九点是天地灵气最活跃的时间，这两个时间段修炼的话有事半功倍的效果。再加上这里风景不错，空气也清新，在这里修炼惯了，徐克白再也不愿回到大都市的喧闹中。
今天徐克白打算跟平时也一样，在这里打坐到大概十二点左右就开始回去。
但他才入定了大半个小时，忽然听到一声“哎呀”的声音，然后又是一阵沉闷物体落地的滚动声。
听声音，是有人摔倒了。
不过徐克白并不打算理会。摔一跤这算多大事儿啊，摔了爬起来就是。
但过了不久，徐克白就听见一声声的“哎哟，哎哟，哎哟……”传过来。哎哟好一会儿还不见停下来，逐渐的他的额头上青筋随着一声声的哎哟时不时地跳一下。
“哎哟，哎哟……”
“哎哟，哎哟……”
“哎哟，哎哟……”
哎哟个没完……
打坐讲的是心境，心境没了，继续坐着也没用。
他从打坐的石头站了起来，一个鹞子翻身，利落地从石头上翻下来，几个跃步，就跳到那上山小径上。
徐克白打坐的石头离那上山小径有些落差，所以坐那石阶上哎哟那人之前并没有发现不远处有个人在坐着。他的突然出现吓了那人一跳。
徐克白定睛一看，摔倒的这人是个二十左右的姑娘。穿着一身浅灰的运动服，扎着一条大长马尾，面上没有化妆，清清淡淡，面容姣好。
只是可能因为刚才摔倒的缘故，身上的衣服沾着泥灰，额头磕破了，有一道明显的擦伤。最重要的是，她似乎不知道自己的鼻子在流鼻血，两条血印就挂着那人中前，模样有点搞笑。
没经过人家同意，徐克白也不敢随便扶，只能问问话的样子：
“摔了呗？”
“嗯呐！”
“疼呗？”
“嗯呐！”
“手机了摔坏了呗？”
