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李乾坤弯腰屈膝，纵身一跳，双手稳稳的抓住了杠面。
“一、二、三、四……。”
张浩站在单杠下面，一直数到“十三”李乾坤才停了下来。
“报告，班长，我不行了。”
周海涛冷冷的看了他一眼，“再来两个。”
这次，李乾坤抓在杠面上犹豫了好一会儿，才再次扭动身体缓缓地拉了上去。
下巴过了杠面，他就立刻掉了下来。
“报告！”
“下来吧。”
李乾坤从单杠上跳下来，和李锐互换了位置，站在了张浩的身边。
班长并没有急着叫下一个人，而是再次把炮口对准了张浩。
“你看看啊，同样是训练，李乾坤能做十五个，你呢？
整天干啥啥不行，吃啥啥不剩，农场的猪都没有你过得舒服！”
张浩的脸一下子就红了，脑袋扎进了胸口里，半天没有敢抬头。
训练场上不支他们一个连队的人，还有其他连队的人看着呢。
周海涛一喊，自然就有好奇的人往这边看，张浩本来就挺出名的，现在更出名了。
出了名的废物，体能样样不行。
很快，班里的菜鸟们就轮到了陶健。
这是一个自带
的存在，再次让连队的菜鸟们见识到了什么叫做与众不同。
陶健抓住杠面以后，并没有选择直拉（拉杠方式的一种，直接硬上，很考验肌肉），而是扭动腰胯的力量像是上台阶一样一步一步的走了上去。
当时菜鸟们看到以后纷纷发出一声声感叹，实在是太特殊了。
后来张浩才知道，那是玩单杠一练习的高难度动作，只要腹部肌肉力量足够，很容易玩出那样的效果。
班里的菜鸟们很快就全都玩了一遍，班长也开始做总结了。
“你们现在单杠就是一练习，合格是
个，优秀是
个，满分是
个。
废话我也不多说，你们自己找找差距，有什么问题就找我或者其他班长都可以。
现在继续训练，两个人一组，从排头到排尾的顺序依次上。
班副，出来组织一下。”
“是！”
陶健和李锐继续充当安全员，张浩和李乾坤第一组开始训练。
“你们不上杠的就做俯卧撑！”
“是！”
菜鸟们趴在地上做起了俯卧撑，张浩和李乾坤同时抓住了杠面。
“坤儿，我完蛋了。”
“老大，你有点信心啊，相信自己，加油！”
两个菜鸟抓着单杠就往上拉，结果却是张浩扭动半天身体也没见上去，而李乾坤一口气就上了十个。
张浩抓着杠面，感觉身体越来越沉，不断地往下掉。
每次想要用力往上拉，就感觉两条胳膊像是撕开一样，然后窜了两下，又往下掉了一大截。
很快，他的双手就缓缓地松开了杠面。
这时候，李乾坤还抓着杠面，正在缓冲体力。
“扑通！”
张浩再次掉了下来，李锐和陶健两个人的腮帮子一下子就鼓了起来。
他低头看了看自己的双手，掌心一片通红，手指根还磨破了皮，疼痛的感觉一下子就涌上了大脑。
“张浩！”
“到！”
听到班长的吼声，他连忙原地转身向后，结果一个踉跄差点摔倒。
“班副，你去找你陈晨班长要根背包绳过来，宽的那种。”
“是！”
偷偷的瞥了一眼班副的背影，再看看班长怒火冲天的模样，张浩就知道自己完犊子了。
果然，很快背包绳就落在了班长的手里。
“张浩，上杠！”
“是！”
尽管已经猜到了班长要干什么，尽管心里冲满了委屈和不甘，尽管觉得还能够抢救一下。
可是，他不得不抓住杠面，双脚上勾离地。
“李乾坤、古修文你们把他给我绑上！”
“大个，对不住了啊。”
“老大，我们会绑紧一点的，那样你会舒服一点。”
用背包绳绑住双手，吊杠，是一件非常痛苦的事情。
张浩被绑住以后，身体不断地下沉，不一会儿他的双手就失去了抓力。
可是背包绳还绑着他的手腕，那种下坠的力量和强制捆绑的力量对冲，他的胳膊就像是从身上撕下来一样。
疼！
他很想用力大喊，可是不敢！
训练还在继续，他就被吊在单杠上看着一个个菜鸟在他的身边做完一次次训练。
拉杠，下去，再上来。
训练场的地面上趴着一个个菜鸟，等待拉杠的同时，他们要做俯卧撑锻炼臂力。
张浩的眼中充满了羡慕的目光，如果有可能，他宁愿去做俯卧撑，也不想被吊在杠上。
以前看那些体操运动员在单杠上飞来飞去的感觉挺轻松的，可是真的上了杠，才发现想要飞起来很难。
单杠训练就是把掌心磨出老茧，再把老茧给撕下来，再练出一层老茧，就算是初窥门径的入门级高手了。
菜鸟们在新兵连玩的还只是一练习，班长说老兵连还有二练习、三练习……想想就是一件恐怖的事情。
不过，那都是后话了。
