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后面的日子，艾林每天都会在天还未亮时起床，穿戴好大大小小的铅袋后，他便一路小跑来到了神木林，之后他会拿出着一根中间绑着重物的麻绳当作跳绳，一边跳一边等待琼恩给他送早饭。
起初琼恩看到艾林在跳绳感到颇为好奇，在看艾林跳了半天之后，他发现这种训练方式不仅可以提升体能，还能增强身体的协调性，似乎还能使自己战斗时的步伐变得轻盈，于是第二天琼恩也加入了跳绳的行列。
跳绳之后，琼恩便会让吃过早饭的艾林继续去神木林捉野味，他解释说只有等他带着这身重物捉到些什么，他的体能才能达到练习剑术的门槛。
罗柏偶尔也会过来探望训练的二人，之后便会匆匆离开，听琼恩说他除了早课，还要参与临冬城的议政会，帮助艾德记录会议内容。
他们也没再看到艾丽娅，估计这几天茉丹修女的肠胃不错，至于小布兰虽然出了禁闭，却被凯特琳夫人严加看管了起来，所以也没有看到小正太的身影。
而每天的傍晚，艾林和琼恩都会赶回临冬城吃晚饭。等到了夜晚时分，艾林都会将早晨存入灵魂手镯的池水放入木桶，然后脱光衣服将全身没入水中，冰冷刺骨的池水很快便能洗去一天的疲劳。
艾林感受着自己体内的各项机能，每天都有微弱的提升，身上的负重似乎也逐渐变得不再那么沉重。原本枯燥的日，似乎也变得越来越充实。
就这样过了五日，艾林终于在潜行技能的帮助下捕捉到了第一只野兔。但兴奋之余，他觉得利用潜行技能抓取猎物，似乎偏离了琼恩的训练目的。
于是他开始摒弃潜行手段，直接通过追逐来抓取猎物。这样一来，想要抓到猎物不仅需要更快的速度，还需要更充沛的体力以及更高的灵活性。
好在强大的
进化药剂，每天都在提高他各项身体素质的上限，而池水浴则每天让他疲惫的身躯恢复到最佳状态。
时间又过去了七日，这一天的早晨，艾林依旧穿戴着一身负重，迅速地奔跑在树林中，前方一只长湖鸡正在夺命狂奔，而他则紧紧地跟随其后。
长湖鸡不断做着急速变向，却依然无法摆脱猎人的追捕。僵持了一段时间，它的体力开始下降，速度也有所减缓，它与猎人的间距正被不断拉近。
就在长湖鸡跑到一处沟壑边，准备拍打翅膀飞过去时，艾林一个加速后跃身而起，并扑向了猎物，下一刻艾林将这只肥鸡死死的压在了身下。
......
鱼梁木边，琼恩身着一件单衣，额头上渗出丝丝汗水，他手中的木剑在空中舞出朵朵剑花。多天以来他虽未前往校场练习，但却没有一丝松懈。
准确说，自从他懂事以来，他便从未停止过练剑，不论刮风下雨，或是节日庆典。可以说只有练剑的时候他才能摒弃缠绕心头的杂念，只有与人在校场对决时他才能体会一种平等。
这种状态一直维持到，艾林对他说出了那两句家乡的谚语，他在品味那两句话的同时内心备受鼓舞，如今除了练剑，他的心中又多了另外的慰藉。
提到艾林，他虽然看好他的人，却并不看好他能在一个月后的对决中获胜，他现在的训练方式只是希望他可以有尊严的输掉对决。
他同样不认为艾林在穿着一身负重的情况下，可以抓住树林里任何一只狡猾的动物。而他让艾林一直这样做的目的，则是希望他可以将身体内每一分潜能都逼迫出来。
再过十天，不论艾林是否可以抓住什么动物，他都将正式训练他如何使用一把剑。
