青天大佬爷提示您：看后求收藏（棉花糖小说网www.aaeconomics.com），接着再看更方便。
几天后，查理斯在客厅锻炼身体，屋里放着电影洛奇高潮音乐
，而劳拉看着面前正在锻炼的查理斯，实际上劳拉已经看了他锻炼几天了。
“九十八、九十九、一百，好了，一百个仰卧起坐做完了，下面是一百个俯卧撑，一、二、三……”查理斯一边锻炼，一边嘴里碎碎念的说到。
“你这样锻炼身体，真的能变强吗？”劳拉看着查理斯锻炼，并且好奇的想每天一百个仰卧起坐，一百个俯卧撑，一百个上下蹲，最后还每天跑
公里，就这种锻炼方法居然是查理斯的变强之路？
劳拉还记得第一天跑完
公里的查理斯几乎可以称得上是瘫软着回来了，不过第二天依旧喊着口号“为了一拳打到敌人”，&#
;&#
;．
&#
;ｕ.&#
;跑了出去，回来继续瘫软在地。
这种状态的查理斯让劳拉小朋友十分担心，一直在努力是不是之前抓鬼的时候自己拆家做错了什么，刺激到了查理斯，才让现在的查理斯那么古怪。
“不要担心，我这套锻炼方法可是已经被高人验证过的，成果绝对喜人，将来我能不能变超级厉害就靠它了。”查理斯的肉体力量很弱，但是没有什么好的方法，还好此时的他背后站着整个穿越者联盟，海贼之王空相给他介绍了个肉体达人，靠着一双拳头称霸了那个世界。
是的，一名穿越者联盟的兄弟在穿越到一拳超人世界之后，依靠着记忆中的锻炼方法，锻炼了三年，他秃了，也变强了。最终成为了第二个靠这套办法变成一拳超人的人，第一个是永远的一拳超人琦玉老师。
说完这话，查理斯就开始继续俯卧撑：“十八、十九……”。
“你确定你没有被骗吗？骗子也会被骗吗？”劳拉万分不愿意相信这套方法能变强，只是对面这个人骗子，骗子也会被骗吗？劳拉的逻辑开始崩塌。
“当然不会，那可是我最尊敬的老师开发出的锻炼方法。”查理斯很明显对于这种练三年，就可以吊打一切的锻炼方法表现出了极大的热情，现在的他对于任何诋毁这种锻炼方法的人都会表达出不满，嗯，萝莉除外。
“魔术师尼奥正在呼叫，是否接听？”系统在这时提醒了下查理斯，去联系杰克船长罗盘的尼奥通话也来了。
看样子一切都很顺利啊，查理斯高兴的想到。
