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“天地莽荒，人身脆如薄尘，若想存活，唯仿妖兽，借天地之力精悍身躯，此为炼体。”
淬体池内，姬云双目紧闭，喃喃着口诀。口诀的音节玄奥繁杂，似符合着某种天地间的规则，当姬云念完口诀之后，顿时间脑海轰鸣，一种奇妙的感觉油然而生，就连吸收天地间奇异灵气的速度，也快上了一分。
姬云目中一闪，毫不迟疑的咬破右手拇指，在腹下丹田的位置，画下一个一尺大小的血阵，血阵中心为一个“炼”的兽型文字。此阵一成，顿时间各种天地灵气和淬体池内的池水，纷纷涌向血阵之中。
血阵下，一团拳头大小的碧绿色气息坐落在姬云的丹田中缓缓燃烧着，散发着微弱却十分精纯的生命之力。借着这生命之力，才使得姬云可以吸收各种天地灵气，再经过这碧绿色能量的燃烧转换，成为纯粹有利于精炼肉身的气血之力。
这种方法，是十分温和的。过上一晚上，那么姬云就会毫无痛苦的把天蛮诀第一层练成。
淬炼肉身的功法，基本上都以提升肉身气血为主，而天蛮诀也是同样，只是在增强肉身气血的同时，捆绑住天地灵气在肉身里面，这其中的过程，会损耗一部分气血之力。
而姬云如今施展的炼体诀，正是原先人族第一功法，是人族中淬炼肉身的最佳法门。
炼体诀，并非风黎族长魔罗所创，而是其师傅的人族贤者，领会天地变化，观看各种高阶妖兽的习性，经历多年的思考下感悟而出的。
即便是弟子魔罗，也认为师傅的炼体诀在淬炼肉身方面胜于自己的天蛮诀。只是因为炼体诀有着缺陷，而天蛮诀也在其他方面更为奇妙，所以在人族功法中，炼体诀才比天蛮诀略微弱上一筹。
炼体诀的缺陷之一，就是修炼艰难。
炼体诀不像其他功法一样分层，它只有两个步骤，第一是念出口诀，第二就是在身体上画出阵法，靠着阵法引天地灵气入体，洗练肉身。
可第一步的口诀却不是每个人都可以念得出来的。其中的每个音节都十分拗口，繁杂之极，念错一个都毫无效果。即使姬云在音律方面有些天赋，也是经过一年时间才可以把口诀一字不差的完全念得出来。
第二，修炼炼体诀的痛苦也是远胜其他的炼体功法，如果想要把肉身淬炼到一阶妖兽的程度，不亚于把身上的一层皮剥了。
因为这两种原因，才使得本为人族第一功法的炼体诀，人族中却没有几个修炼有成的。
淬体池内，在姬云运转炼体诀的刹那，周围的十几块赤阳玉顿时大亮了起来，一道道鼓动着炽热气息的灵气从赤阳玉中射出，在血色般的池水中流动一阵后，快速射向姬云丹田。
碧绿色能量团吸收了炽热灵气后，立刻疯狂的燃烧起来，大量的气血之力扩散开来，姬云只觉得身体一热，一股可以把身体撑爆的强大力量，伴随着如潮水般汹涌而来的剧痛，侵袭他的全身。
姬云的脸色瞬间变得狰狞扭曲，强行镇住心神后，没有迟疑的重新运转起天蛮诀，引导着体内强悍却不安分的气血之力流转在全身的四肢百骸。
刹那间，炼体诀似与天蛮诀形成了某种呼应，使得姬云皮肤上出现了五个拳头大的漩涡，漩涡本无色，可却卷动了赤红色的雾气，使得这一刻，也成了血色。
血色漩涡卷动，发出轰轰的响声，即在吸收着周围的雾气，也同样在吸收着在姬云体内肆虐暴动的气血之力。
本来见四人修炼没有什么差错，便在大树下闭眼假寐的姬华，也被姬云突如其来的迹象惊醒。看着自己的儿子，姬华的眼眸中出现了一丝震惊。
对于其他的三个孩子，姬华本就稍为有点不放心，可在过了一阵子后，见三人都没什么大碍，修炼都顺利，原本悬着的心就放了下来。对于自己的儿子姬云，他只是刚开始略微关注后，便不再注意。
并非姬华不关爱姬云，而是他知道，在淬体之前，无忧便把其自身的气息注入到姬云的体内。甚至从无忧现在在他的肩膀上睡眠，即使周围的动静再大也没有醒来就可以推测出，无忧给予姬云的气息，可能是长久修炼的一缕本命气息。
有了无忧的帮助，如果姬云失败，那么就只能是这熊孩子太不争气了。
可没想到，姬云突然弄出这么大的动静出来。
“这现象……貌似是云儿自己弄出来的。”但很快姬华立刻恢复了以往的冷静，开始了分析。
“丹田处以血画出炼体阵，这是炼体诀的条件之一，修炼天蛮诀时运转炼体诀，确实可以起到难以估计的叠加效果……”姬华双目一闪。
人族天生不能修炼天地灵气，所以创造出诸多炼体的功法，可这诸多功法都依据着人族炼体境界来创出，功法的每一层对应一个境界。即便是被称为人族第一功法的天蛮诀也不例外。
第一境界炼血境，第二境界化血境，第三境界真血境。可唯独炼体诀不同，它只有一层，它只为炼血，无止境的炼血！
“天蛮诀第一层，炼体内五穴，以体为基，以经脉为线，连接五个穴窍，成一阵法，使得人体可以借用天地灵气为己用。”
“据说炼体诀若是和其他功法一起运转，那么就会有着不可想象的好处。云儿身上的五个漩涡对于五个穴窍，分明是增强了穴窍，如果照这样下去，那么云儿即便天蛮诀练不到第二层，即使是第一层，也会是巅峰，也可以和稍为弱一点二阶妖兽相论了。”
姬华的脸上露出了笑容，可很快又摇了摇头，表情变成了忧虑，“只可惜，这种方法对身体的负担太大，即便云儿体内有无忧的气息，也有很大可能承受不住……有点莽撞了。”
想了想，姬华把手伸向怀里，要拿出什么东西，却顿了一下，表情露出了复杂，便把手放了下来，低叹了一口气，“再看看吧。”
淬体池内，不同于其他已经踏过最危险的时刻，已经步入缓和期的三人，姬云此刻全身仿佛万箭穿心的痛。
姬云一边强忍着痛楚，一边咬牙全力运转天蛮诀，以丹田为原点，引导体内的气血之力游走在经脉中，穿过五个穴窍，在全身游走一个周天后回到丹田，这个过程花了姬云多长时间他已经不记得了，因为他痛得没有时间关心这个。
但姬云可以感受到这个时间很长，可一个周天下来，他的肉身吸收的气血之力却只是在他体内暴虐的九牛一毛而已。
姬云的脸色难看，已经到达了极限，却没有吼出来。因为他知道阿爹在一旁看着，其他的同伴也同样在修炼，如果干扰到他们，他会一辈子不安的。
拼了！
