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回到自己的出租屋，秃鹫看了一眼自己屋子狭小的空间，觉得在这里练习不太好，于是秃鹫上了天台，经过几个来回的忙碌，秃鹫架好了铁锅，倒满了铁沙，并且在锅低升起了一大堆火焰。
看着逐渐升温的锅子，秃鹫心里有些忐忑，因为具秘籍上说，新手的话用铁沙有点‘牵强’，最好还是用红豆，为了增加摩擦力，加点红糖的效果最好。
只是秃鹫觉得自己好歹也是顶尖的高手，无论从身体的素质或者各方面来说，远胜普通人十倍，所以秃鹫觉得他的练习方法应该依照自身来定制，所以秃鹫直接舍弃了前面，直接进行了最后的步骤！
不过即使是这样，秃鹫还是有些犹豫，要知道他的手可是肉长的啊！而锅里就是滚烫的铁沙，因为不是专业的铁沙，只是人家加工后剩下摸边角料，所以这铁沫那是什么形状的都有，有些甚至还有锋利的边缘，这让秃鹫犹豫了。
眼看着锅子里的温度越升越高，秃鹫使劲的甩了甩头，脸上露出一抹自嘲，心说自己刀山火海都不怕，枪林弹雨更是迎面闯了过来，如今却对着一个普通的铁锅胆怯了！开什么玩笑！
鼓起勇气，秃鹫目光逐渐变得坚定，为了功夫，拼了！
想罢，秃鹫举起了双掌，然后直直的向锅子里捅了过去，然后…就没有然后了…
“嗷！”
秃鹫一声惨叫，然后迅速的抽出双手飞速的甩动着，他只觉得手上满是火辣辣的刺痛感，等到刺痛感稍弱，秃鹫抬手一看，脸一黑，只见自己的手上大大小小升起了十几个水泡，而且手上也被铁沙锋利的边缘划出了数个血印，上面还附着着密密麻麻黝黑色的铁沙，好在，伤口不深，只是看到了血，却没有看到血液就出来，所以秃鹫甩了甩手，也就没当那回事。
从这点看来，秃鹫到底还是顶尖级的强者，若是普通人受到了如此严重的烫伤与划伤，早就去医院了，而秃鹫也只是甩了甩手而已。
“好痛苦…”
秃鹫看着眼前的大铁锅，觉得网络上说的循循渐进说的不是没有道理的，而自己还是对自己太过有信心了，简单来说，他自大了。
有了经验以及教训的秃鹫，觉得自己还是老实点比较好，刚才的那种痛苦，还是不要再来第二次的好！先把基础打好在说吧！
于是，秃鹫回到自己的房间清洗了一下自己的创伤，给自己上了点药后就回来把铁锅给扔了，接着按照网络上的‘入门’经验，直接又去买了红豆与红糖…
“红豆清洗后入锅蒸熟…接着加入红糖…”秃鹫一丝不苟的按照网络上的要求做着。
看着眼前不断冒着水蒸气的锅子，秃鹫感觉到华夏人真的好聪明，．
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;谁能想到两样如此普通的食材竟然是能够磨练出如此强大功夫的入门基础？反正秃鹫感觉如果是自己呢话，就算琢磨一辈子也够呛能够想到的…
一个小时后，秃鹫将锅子从煤气灶上端了下来，找了个大盆将热气腾腾冒着食物香气的红豆倒进了里面，然后倒上红糖。
“接着，按照要求就能直接插了，华夏人的智慧真的是太伟大了，我喜欢这个底下不需要烧火的设计！”秃鹫一脸欣喜，自己征服不了滚烫的铁沙，一盆红豆还征服不了么！
这么想着，秃鹫又觉得干劲满满，活动了一下身子骨，便开始练‘功’。
红豆刚出锅后即使有红糖的中和后还是有些烫手，所以秃鹫下手后也是有点不适应，但却到不了前面被烫的跳脚的地步，所以秃鹫仅仅是一皱眉，便咧开嘴卖力的一阵狂捅，觉得自己距离铁砂掌大成的目标不远了…
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