无罪提示您:看后求收藏(棉花糖小说网www.aaeconomics.com),接着再看更方便。

跑下楼的时候,我好像看到赵可欣在厨房里做早饭。昨天吃晚饭的时候,我就觉得那顿晚饭不可能是叶静做的,现在看来果然和我想像中的一样。

跑下楼的时候,我还和如花大妈打了个招呼。

“大兄弟,起来早锻炼啦。”

“是啊..如花大妈。”——!!!我发现那咚咚咚咚的声音,是如花大妈早起做豆腐的声音。

难道如花大妈每天都起这么早吗?那我以后不是都没懒觉可以睡了?

***

“动作还满快的啊。”叶静在院子里边看着手表边等我,“只用了五十三秒,而且还有空和如花阿姨打了招呼,看来明天的时间,得缩短到半分钟才行。”

半分钟!从起床到跑到院子里半分钟?我又不去做救火队员,我也不急着去抓奸,我跑这么快干什么。

叶静没有给我说话的机会,说完那句话后又马上看着我说道,“好了,现在我们开始第一个培训项目,体能训练。”

“体能训练?”

“跑步是提升体能的最有效手段之一。所以我们马上要进行的就是跑步训练。”

“你只要跟上我就行了。”叶静说完之后,就对我补了一句。

靠,说这么复杂,不就是要我陪你跑步吗?我看了看叶静。女孩子真是很神奇的动物,换了身衣服就好像换了个人似的。今天穿了一身乳白色运动服的叶静,看上去更是青春亮丽,楚楚动人。

但是你不要搞错,漂亮就不一定跑步厉害。想想我姜衍,虽然不是灌篮高手里面樱木花道那样的灌篮天才,可当年至少也是班足球队的主力队员啊。一个带把的,跑步只要跟上一个,那也应该是小事一桩吧。

***

虽然好久没跑步了,有那么一点活动不开,但是早上的凉风习习,空气新鲜,跑起来却有点身心愉悦的感觉。叶静跑的也很是悠闲,真怀疑她是不是为了保持身材而每天跑步,但又怕寂寞所以才拉上我的。

轻松,愉悦。^^!

但是十分钟后就不一样了。

跑就跑,前面既没有裸奔的也没有掉落的皮夹,可为什么一会就要来一个五十米冲刺,一会就要来一个五十米冲刺呢?

不一会我就满身大汗,气喘如牛,脚也像灌了铅一样的沉重起来了。

但叶静却跑的更欢了。马尾巴在后面甩来甩去的,一边跑还一边嘲笑我,“怎么样,&#

;&#

;.uu

&#

;

u.你行不行啊。”

“不行?”我大怒。我一个带把的,堂堂班足球队的主力,会跟不上一个看上去像我那个堂姐一样的女孩儿?别开玩笑了!

大约再跑了十分钟后,我感觉自己的肺好像要炸开了一样,双腿也好像不是自己的了,只是在机械的运动而已,好像眼前的天空都快要黑了下来。但是我还是死死的跟着叶静。

“看上去好像还行嘛!”在这个时候叶静停了下来。

靠,什么叫看上去还行,要不是我今天穿的裤子太长太厚,穿的鞋子又重,跑起来就肯定是一飞毛腿。

我想和叶静这么说,但是喘的厉害,没办法说话。

只好拖着两条不属于我的腿跟着叶静慢慢走回仙霞中路一捌叁号。

“***胖子,好好的发什么春!***李亚朋,家里没钱生什么病!”今天跑步状态这么差,很明显是裤子和鞋子的问题,但不知道为什么,一路回去的时候,我在心里就是不停的骂这两个家伙。

都市言情推荐阅读 More+
修真矿工

修真矿工

木耳的喇叭
修真矿工简介: ; 一个从小到大都不知道自己父母是谁的六岁流浪儿; 在一次掉崖中获得了矿工门的传承; 本来留给个徒弟吃的“顺道丹”却被他一人吃光; 从此面对要三万年才碎丹成婴,长成大人的可能.(我设定金丹期就停止生长; 熟练了飞剑的使用边急忙通过南极的传送阵离开地球; 在哪里,修真界分四方势力,佛界,仙界,魔界,还有保持中立的星球,而自己所来的地球却被修真者们称为管制区,到底有何奥妙? 到达修真
都市 连载 63万字
小丑主播

小丑主播

生煎包子
小丑主播简介: 大师曾经说过:喜剧的内核是悲剧。 诸如演配角的陈小二,被骗的范轮椅,出洋相的憨豆…… 人之所以会笑,是因为看到别人倒霉,产生了优越感。 …… 冉让就是一个倒霉蛋:他穷,他丑,他还是个招黑体质。 但是他却在朋友们的帮助下,成为了一名网络人气主播。 这年头,招黑也能混饭吃? …… 舞台上的小丑啊,把眼泪流给自己,把欢乐留在人间。
都市 连载 39万字
文娱泥石流

文娱泥石流

一扑整条该
文娱泥石流简介: 当他没来,网络文学风花雪月,武侠情怀,仙剑烹酒,与传统文学争高低。 当他来了,一本《超品透视护花兵王》,一拳打破网络文学的不变格局,一种叫做‘小白文’的东西出现了。 他未到时,华语乐坛百花齐放,金曲频出,天王争斗。 当他来了,他带着一档名为《偶像训练生》的节目文案四处拉投资之时,华语乐坛的天,又暗了下来。 同年,他看了看手机当中的奇异果视频和企鹅视频当中,冗长的电视剧和电影,眉
都市 连载 128万字
都市之最强天师系统

都市之最强天师系统

铁牛仙
都市之最强天师系统简介: 这位姑娘,老夫与你有缘,给你看个手相吧,摸骨也成。 这位辣妈,你家里不干净啊,不如晚上老夫登门拜访? 诶,你们怎么骂人呢?老夫可不是骗子……
都市 完结 19万字
讲一个梦般的初恋

讲一个梦般的初恋

花间土拨鼠
讲一个梦般的初恋简介: 讲述着我自己如梦般的初恋,没有错综复杂的剧情,只有日常里的点点滴滴
都市 连载 7万字
天才校医

天才校医

召北
天才校医简介:   既是杀手   也是医生   左手持刀杀遍天下不仁之人   右手持针治遍天下善意之人
都市 连载 541万字