渐仙提示您：看后求收藏（棉花糖小说网www.aaeconomics.com），接着再看更方便。
拯救自我生命的一招，就是学会让自己哭出来，大哭特哭。
就不管在什么场合、情况了，当然如果爱面子的话，偷偷关在房子里也行。
哭出来很重要，为什么会哭？
撑不住了。
情绪和压力快要爆炸了，必须让这股力量爆发出来，要像山洪一般冲出来，一定要完全、绝对的释放。
哭一哭，让眼泪流一流，好了，释放了，别管下一次了，这一次安全了，情绪爆发出来了，得救了。
谁得救了，你的生命得到拯救了，谁拯救的？你自己拯救你自己的。
你的潜在意识不想死亡，但它又被压抑了，狠狠的被生活给拷打了，压得它喘不过气来。
找别人倾诉?想都别想！
找父母寻求帮助？你的压力不就来自于家庭么。
朋友？得了，有什么朋友，生命中的路人罢了，真的有人和你交心吗？
医生，医生救我？如果你能看得起心理医生，也不会走到今天了，心理治疗的费用实在是过于高昂了，他们也要吃饭，养家糊口的，这笔钱你舍不得呀，太贵了。
想哭么，那还好，当你想哭的时候你要觉察到一股由衷的开心和快乐。
