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立正，擒敌，预备。
曹志华听到口令后，身体向左转的同时，右脚后撤一步，两脚略成“八”字形，屈膝，体重大部分落于右脚。
王科长在队伍前方大喊指令。
“第一式，推击弹踢
第一式动作要领，推击、弹踢要猛，重心要稳。”
“第二式防上钩打
第二式动作要领，防上，击腹”
“第三式掏裆砍脖
第三式的动作要领，变掌下插要快，后拉与下砍要协调一致。用途由后掏裆砍脖。”
“第四式抓碗砸肘”
喝喝喝喝喝，曹志华站在第五排和大家动作一致的练着。
最近一段时间和保卫科的保卫干事们都混熟了。
主要曹志华天赋太好，学东西太快，现在已经可以有模有样跟着大家的进度一起练。
军体拳
式曹志华基本已经学会，但是学会和会用是两码事。
首先得每个招式练到骨子里面去，能够自由的拆开招式和组合招式作用自如，才算入了门。
曹志华有的是时间练，也不缺营养。
最主要的是空间能量一直在强化曹志华，让曹志华的身体一直处理身体的巅峰状态，练武根本没有身体损伤。
反而随着练武，掌握了发力的技巧后，出拳脚的力气和速度激增，连自己都不知道自己的力气有多大。
反正最近沙袋都被曹志华打坏了三个，害的曹志华根本不敢放手对练，就怕没注意一下打死打伤人。
现在曹志华最烦的就是对练了，因为不对练，军体拳练了也不知道怎么用，还不如不练。
对练，自己力气又不知道怎么控制，怕一个不好伤了人就不好办了。
曹志华等今天的操练结束后，索性找到王科长，王科长现在对曹志华的印象越来越好了，觉得这小子争气，学东西快就不说，还能吃苦，每次训练都来了，而且每次都坚持到最后。
所以王科长看到曹志华过来找他，态度也非常的好
“小曹同志，你是有事找我吗？”
曹志华还是想自己先单独练习，等自己把拳法练入骨子里了，能够控制好力道了之后再来练对练。于是果断的道
“是的，王科长，这段时间非常感谢您能够教我军体拳，现在军体拳
式我已经学会了，今天起我打算单独自己练，然后抽空过来检验训练成果，您看？”
王科长现在对曹志华非常的看好，特别是他这样的战斗老兵，看到天赋出众的苗子都想好好培养，所以有点生气的道
“怎么啦，想当逃兵了？”
曹志华就知道是这样，无奈的道
“王科长，您知道的，仓库管理员只有我一個人，最近经常缺岗，大家来仓库找不到我人，我都被投诉好多回了，这次是真不能离岗了。”
“这次领导已经找我谈过话，您知道的，我不能失去这份工作，要养弟弟妹妹，所以我自己在仓库那练，不会偷懒，随时接受您的考验。”
王科长对这个问题也没办法，总不能让人家丢工作，不让人家养家呗，于是无奈道
“行，我可是随时检查你的进度，如果不达标可别怪我骂人了。”
曹志华送了口气，
“行，您到时候看好了，一定不会让您失望的。”
王科长明显有点不甘心的摆了摆手，
“行，你去忙吧，反正我盯着你的。”
