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虽是几百人一起用餐的大食堂，但这里的食物十分丰盛。品种之多，花样之繁，李丁闻所未闻，见所未见。就连官二代云小豹，都无法一一辩认。
不过食堂招牌上倒是写得分明。这食堂提供的食物，多为补脑的珍馐，当然也有补气血，强身健体的。念修士虽说是以修炼精神念力为主，但有一副好身体也非常重要。毕竟，身体好，精神才会健旺。而念修士在突破第四境“分神”之前，无法用念力强化己身。想有一副好身体，要么练武健身，要么就是食补。
用过一顿前世今生都从未享用过的丰盛午餐，李丁就和云小豹一起出了舰人堂，在堂前广场上散步消食。
此时的休息时间，可由弟子们自行安排。如果愿意，在这个时间，也可以去舰人堂里的武馆里练武健身。
当然，练武不是强迫进行的。有的懒人不愿意练武健身，那也随他。
李丁本想散会儿步就去武馆里练练武，学两下散手玩玩。他前世也爱看武侠小说，对武功还是很有好奇心的。但云小豹练过武，武功还挺不错。所以听李丁说想去练武时，云小豹就自告奋勇地要教他。
李丁有些奇怪地问她：“武功可以随便传授的吗？”
云小豹不以为然地说：“武功算什么？俗世里，多的是练武的武士。只不过，最强的武士，也打不过修炼到第二境‘念力级’的念修士。所以武功这玩意儿，对凡人还是有用的。对念修士则完全无用。
“念修士练武只是用来锻炼下身体，使身体不会因为长期打坐冥想，而变得过于衰弱。甚至到了第四境‘分神级’，练武锻炼身体都用不着了。因为分神级的修士，神念本身就已经能用来强化身体，增加寿命了。”
听云小豹这么一说，李丁方才恍然，便不再拒绝云小豹。
云小豹见李丁愿向她习武，也是十分高兴。当下摆出一副高人的模样，很严肃地说道：“我一共练过三门武功，都是俗世最强的武功绝学。分别为拳、掌、腿三绝：天冰拳，排雷掌，电神腿。我告诉你，这三大绝学可是非常厉害的哦！一个**大佬融三绝于一炉，练成三分归元神功，曾一人血洗东海郡十大武林世家，正面击败结成大阵的三千武林高手！一时威风凛凛，横行东海郡，无人不服。”
“这么强？”李丁一惊：“你不是说武功无用吗？”
“是无用啊！”云小豹轻描淡写地说：“那**大佬昏了头，&#
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;.在我妈妈回东海郡省亲时，想抢我妈妈做他的压寨夫人，结果被我妈妈一招碾杀了。”
李丁更惊讶了：“你的妈妈……不是只有第二境念力级的修为吗？连驱物都不行啊！”
云小豹道：“是呀，我妈妈只有念力级的修为，可是她念头随意一动，一堵念力墙推出去，就有三百万斤的大力。别说一个武林高手了，一座城她都能碾平……”
李丁额角渗出几滴冷汗，眼角微微抽搐：“三百万斤神力……武林高手……果然不是对手！”
云小豹点点头：“所以喽，对我们念修士来说，武功没有任何保密的必要。我妈妈杀了那**大佬，抢到了拳、掌、腿三绝的秘籍，回家后就随便扔在了书架上。我小时候看着觉得挺有趣，特别是那个电神腿，练了以后跑起来特别快，就让我妈妈教我了。
“我练了十来年，也算是有所成就，三分归元神功也练成了。可是妈妈手都不需要动一下，念头一动就能让我动弹不得。这武功啊，我看就只能用来保证我们不迟到了。所以现在教给你，也没什么大不了的。”
“……”李丁无语。
就在李丁和云小豹亲切交流的时候，舰人堂旁边一座高塔上，一名身形颀长的青年男子，正一脸阴郁地看着广场上的李丁和云小豹。
……
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