夔不怜蚿提示您：看后求收藏（棉花糖小说网www.aaeconomics.com），接着再看更方便。
林怀山心中想着，将这行字看了又看，然后翻开了第二页，从这里就开始讲修习武道的知识，当先便是总纲介绍，再往后翻就是纯粹锻炼身体，变之灵活有力的最基本但最重要的练法，它名为灵蛇舞。
一张一张绘制极致精致明白的图片配合着大段文字讲解，这些足够将灵蛇舞讲解的非常通透。
在这些文字图片的空白缝隙处，娟秀的字迹留下了各种补充和修习的感受。
灵蛇舞三字已经将这门练法说的极其清楚，“灵”既是指的灵活如意，更是指的一种通过蛇舞时的“动”守住精神的“静”，然后进入忘我的奇异境界。
蛇字是因为这门练法最多的动作就是各种扭动，蠕动，是拟象于蛇，这也是天蛇教的根本。
看了这本书的第一页，林怀山就知道天蛇教崇拜蛇，他们认为蛇是世间最有灵性的一种事物。
舞说明它是单纯的练法，不是厮杀打斗的技巧，将各种动作修行到极高程度的时候，身体各部分将无比协调灵活，如同蛇一样软绵，修炼的动作就是一种舞蹈。
林怀山的脑袋还算好用，到了这个世界，记忆力和理解能力都有非常大的提升，将灵蛇舞看了几遍之后，林怀山开始在脑海中模拟灵蛇舞的动作。
过了一会儿，觉得自己应该能行之后，林怀山小心将书合上，下了床开始将分解动作全部做了一遍。
有些动作非常别扭，林怀山身材高大粗壮，肌肉极其发达，做那些动作的时候麻烦比较大。
这是肌肉僵硬，韧带没拉开的缘故，林怀山倒不急，只是一遍遍的做这些分解动作，等熟练后便开始将分解动作连起来，同时用力拉扯韧带，让身体向灵活转变。
身体底子在，加上不怕痛，修习的效果非常不错，练到大半夜，疲乏之后便坐在床上看了一会儿书，将灵蛇舞之后的内容粗略看了一遍。
灵蛇舞是天蛇教最根本的武学，能将灵蛇舞做完一套，这就说明身体素质达到了基本要求，之后便是孜孜不倦的练习，等到灵蛇舞修到小成之后就可以配合呼吸吐纳之法，牵引气血炼化为内气。
若是成功，就是进入了后天境界，放在江湖上能算入流的江湖武人了。．
&#
;&#
;&#
;
此后需要做的就是勤奋练习灵蛇舞，多吃肉食，有条件的可以加上各种滋补之物，以此来加速壮大内气。
等到内气遍布全身血肉，再开始收纳内气入气海，聚散如意之后便开始约束并搬运气海中的内气，以此冲开十二正经。
冲开十二正经是一件危险的事情，很容易出现各种大大小小的问题，一个不慎就将损伤身体，破坏根基，而这个过程很看重个人的根基和天资，正是如此，有易经洗髓作用的丹药才极度珍贵。
当十二正经全开，后天境界就到了终点，之后便是突破到先天境界。
这一步更加困难，江湖上后天武人多不胜数，先天境界却能算高手，但对于绝大多数江湖武人来说，突破到先天更依靠的是运气，大势力出身的修武之人却依靠特殊法门、场所、丹药的帮助，有长辈护持，难度降低了不止十倍。
正是因为这些不同，绝大多数野路子出身的先天武人都很弱，甚至被大势力出身的先天武人看不起，给野路子先天一个伪先天的称号。
“这条路果然不好走，若是没有遇到她，我都这个年纪了，恐怕这辈子连伪先天都成不了。”
真法不可轻授，如果没有点明修行武道法门和禁忌的老师，再怎么努力最终也难有成就，多半会变成在江湖上打滚的三流武人。
“她为什么会将这本书送给我，还亲手帮我割去脚上的铁索，江湖上也有好人吗？”
心中虽然有很多疑问，但这时天也不早了，林怀山包好书不再多想，抱着刀沉沉睡去。
