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个小时，出来之后进行
个小时到
个小时的运动。
方案效果：每一次都能够显著的提高小骷髅的骨骼强度韧性，增加小骷髅的骨骼协调能力，增加小骷髅的底蕴。
品质升级所需时间：
次（每次间隔时间
到
天，预计需要时间
到
天）
……
嗯，这个就是小骷髅的训练手册
.
版本。
这一个版本一出来，陆无这几天挨的那些毒舌，受到的那些打击立刻就随风飘散了。
这会陆无的心情别提是有多好了。
毕竟他之前虽然是因为有外挂的原因，对自己的未来有自信。
但之前的那一种自信其实可以说是盲目的，是没有真正看到希望的，一直到今天他才真正看到了希望。
按照这一个方法，他只需要一个多月就能够让小骷髅的品质有一个提升。
虽然【普通（劣）】的品质提升之后，品质也只是【普通】，理论上来讲只是勉强赶得上胖嘟嘟的那一只猪，但陆无有信心，有这样良好开头的自己，一定能够把小骷髅培养起来。
让小骷髅的品质提升到【黑铁】【青铜】甚至是【白银】【黄金】……
当然【白银】【黄金】什么的特别远，陆无这会也没有想。
他就想着能不能在联赛前把小骷髅的品质提升到【黑铁】实力提升到
星或者是
星。
陆无觉得只要能够达到这一种水准，&#
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那他考上召唤师大学基本是板上钉钉的事情了。
嗯，高中联赛是高三下学期开启的，还有大半年的时间，有着给力外挂的陆无觉得，想要做到这一点对他来讲应该是不难的。
当然，这是还没有受到现实毒打的陆无的想法。
很快的冰冷的现实就又呼了陆无一脸。
陆无发现，虽然自己搞出的
.
版本方案啥都挺好，但唯独有一点不是很好，那就是这方案貌似没有告诉自己弄材料的钱该从什么地方搞？
他算了一下，小骷髅进阶需要牛骨粉
克，牛血
克，水就不用算了，光算这个就行。
陆无了解过了，这个世界牛骨市场价
一斤，牛血
一斤。
斤牛骨粉，加
斤牛血一共就要
，再加上其他的一些器材小骷髅进个阶最便宜他也要弄个
才能搞出来。
虽然
提升召唤兽一个品质，这其实已经是相当相当便宜了。
可问题是陆无没这个钱啊！
前身给他留下的私房钱就一两百，他这还差三千多的缺口呢。
当然，他这三千块钱可以找家里人要，但他开不了这个口。
因为是穿越的缘故，虽然接受了前身大的记忆，但他和前身的家人始终隔着一层薄膜，这让陆无没有办法向家里人开口要这个钱。
这就让陆无特别纠结了。
不过这还不是最让陆无头疼的……
…………
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