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“起床！起床！”
林凡还在睡梦中的时候，铁木真的声音就传进耳朵，打断了林凡的美梦。
“都几点了，还睡呢？赶紧起来晨练。”
在铁木真的催促下，林凡很快就站在了自己房间的门前。
虽然这三年林凡没有偷过懒，但是也没有这么早起来过啊，天还没亮鸡都没叫呢。
“你先从这跑到后山三个来回。”铁木真说道。
林凡一听，说道：“这也太简单了吧，&#
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;.我平时都跑四、五个来回呢。”
“小子别高兴的太早，你先跑。”
林凡不知道铁木真葫芦里买什么药，先跑就是了。
“嗖！”
林凡快速的跑着，只过了二十分钟一个来回就跑完了。
看见林凡速度挺快，铁木真夸道：“可以呀，小子。
米左右这么快就跑完了。”
“那是，平时不是白练的。”
“那行，继续吧，还有两个来回。”
林凡继续跑着，铁木真飘在他的后面伸手往下一压，就看见前方的林凡差点没站住。
林凡跑着跑着突然感觉自己身上一沉，差点摔倒。
“老头，你干嘛了！”林凡知道肯定是铁木真搞得鬼。
“单纯的跑步已经不能满足你现在的强度了，我给你加点重力，更好的激发你的潜力。”
“激发你大爷，你是想要了我的命！”林凡红着脸，突如其来的重量然他还不适应。说话都有些艰难。
铁木真也不生气，说道：“呦呵，还有力气说话呢？看来重量不够啊！”
林凡一听，不知道从哪来的力气，一溜烟跑了。
就这样近一个小时后，林凡终于跑完了三个来回，此时他全身都已经被汗水打湿，躺在地下大口的喘着粗气。
“别停，一百个俯卧撑、一百个深蹲、一个小时马步。做完你就能休息了。”
听到做完就可以休息，林凡马上来了劲，艰难的站起身开始训练，然而，他却不知道这只是铁木真准备的地狱训练开始而已。
