我是曹宁提示您：看后求收藏（棉花糖小说网www.aaeconomics.com），接着再看更方便。
“没胆的家伙。”李安骂了几句，这才说：“今天的训练项目是，五千米跑步，
分钟到
分钟内跑完，才算合格。”
公里配速平均于
分/公里。这个速度，对于男人来说，可以被认定为一个业余高手了，
分的配速是业余跑者非常大的门槛，很多人望而却步。如果一个跑者没有职业经历且运动能力不强的话，想达到这个配速还是很难的。
一个教官喊了起来：“
分钟内跑完，中午红烧肉五块。超过
分钟，在
分钟内跑完的人，中午午餐酸罗卜就糟米饭。超过
分钟时间者，中午饿一餐。”
“长官。”杨白举起手提问：“如果
分钟内跑完了五公里呢？”
李安瞟了杨白一眼：“如果在
分钟内跑完了五公里，我加奖你五块红烧肉。”
新兵队的红烧肉，是老兵的最爱，入口即化，香绕口舌。来了只一天，曹宁等人也是听得耳热。
新兵队
人，分成了十个批次。
七班的人安排在第八批。所以他们看着人家先跑。
眼前的跑道，让人感到压力山大。
米一圈的超大训练场跑道，跑五千米刚好是四圈。&#
;.&#
;
&#
;
.&#
;第一批的二十多个人投入跑圈中，象水花入河。
杨白兴奋地看着跑道上跑的人，不停地评论着。
“这几个人起步太猛了，后面跑不动了，就只能走了。”
“这三个人起步就没劲，没有一个小时，走不完五公里。”
“这个家伙不错，是个跑者。就看他后面的表现了。”
“……”
看不惯杨白那副拉仇恨的样子，
班的人都离他远远的，我们不认识他。
第一批的人中，
分钟内跑完的有两人，
分钟内跑完的人十八人，超过
分钟的人有两人。
第二批的人中，
分钟内跑完的有三人，
分钟内跑完的人十七人，超过
分钟的人有一人。
第三批的人中，
分钟内跑完的有一人，
分钟内跑完的人十九人，超过
分钟的人有一人。
……
等到曹宁他们上场时，场上在
分钟内跑完五公里的才一个人，超过
分钟的人有十个人。
文朱看着那长长的跑道，心里没谱：“槽子，我今天可能吃不到饭了。”
杨白安慰道：“我肯定能拿到十块红烧肉，到时给你两块红烧肉，吃不上饭就没关系。”
曹宁推开了杨白，对文朱说：“瘟猪，不要去想杨白的红烧肉，他敢给，你敢吃吗？让总教官给发现了，杨白同你都要再受罚。不要靠人，要靠自己。我对你的要求是，不能超过三十分钟，咬着牙你也要跑完。明白吗？”
文朱点点头，向曹宁舞了舞拳头。
