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武迟早已经学会了如何抓取四周灵气，通过百会穴提炼入体。他坐在桌前，手中拿着一本《大学》假模假样地看着，实则暗地里一直在反复练习控制内力的运行。只有将调运内力熟练得如臂使指一般，才能进行第二页内力贮存提升的修炼。
赵雨疏推开武迟的房门，道：“读书用功是好事，但也要注意休息。天色晚了就少看一会儿，别伤了眼睛。”她将挽在手臂上的竹篮放在桌上，掀开上面盖着的布，竹篮里面装着的是瓦罐。
武迟放下书，取出竹篮里的瓦罐，将饭菜从里拿出放在桌上。
赵雨疏道：“你午饭可曾吃了？本来阿娘午时前便可回来，怎奈赵奶奶拉住不放，非要阿娘留下用了饭才走。用过午饭又拉着我坐在院中赏花看鱼，我俩人甚是投机，相坐着谈了许久。赵奶奶欢心得很，拉着我的手直说与我是相见恨晚，以后还让我多去她那里坐坐，陪她耍耍。你中午没吃着赵奶奶的请，她特意嘱咐厨房烹制佳肴，叫我带回来给你尝尝。还热着呢，快来尝尝。”
自此以后，武迟成天安分守己待在房间里面，手里不是握着书卷就是捏着毛笔。废寝忘食地刻苦精修，这内功心法自然是与日俱增。赵雨疏每隔十天半个月就到赵奶奶家中去找她谈话玩耍，又见武迟实是用心在了书本之上，心中对他放宽了心。
两个月之后，武迟对小册子的修习已经小有成就，对内力的调运使用也是随心所欲，随手施为。他想着是时候去找霍不思进行下一步的传授。这本心法册子他已熟记在心，也可以交还给霍不思。
这天，赵雨疏又进城去找赵奶奶玩耍。
武迟换了一身旧衣裳，把柴刀撇在腰间，带了绳索出门。
那天晚上霍不思并未言明学完册子上的心法后应该在什么时候去找他，所以武迟认为既然现在就有机会，为什么要浪费时间等到子时。他带着柴刀和绳索出门是以防回家迟了，娘亲问及他的去向，他就可以以砍柴一事推说过去。
还是那片郊野，&#
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;还是那个坟地，还是那个棺材。只是这次棺材里面没有躺着活人，棺材旁边也没有摆着尸骨。
棺材旁是居然有一株大树，枝繁叶茂亭亭如盖，大树之下放了一张漆色木桌，桌上摆着三盘菜，一壶酒。霍不思就坐在木桌前，饮酒吃菜。见武迟来了，邀他坐在对面，道：“天气热了，移了株树来遮阴挡阳。既然你来了，想必内功应该修习完成。”
武迟从怀里摸出册子，放在桌上推过去道：“我已经看完，何时教我新功夫。”
霍不思饮了一杯酒，道：“嗯，不错。我看你腰间带了把刀，我就传你刀法如何？正巧我以前也是用刀的，对刀法一门钻研颇深。”
武迟道：“都行。”
霍不思道：“借你刀一用？”
武迟取下柴刀递过去。
霍不思接过柴刀，站起身离了大树几丈远，随意演练了一套刀法后道：“这几招你可看清楚了？”
武迟道：“大概记得了。”
霍不思道：“甚好，你来试演一遍我看看。有错误地方我也好给你及时指正。”
武迟遂在脑中过了一遍刚刚铭记的动作，手中握着刀缓缓地操练起来。
霍不思折了一根树枝握在手里，看见武迟手举得低了或者高了、脚步跨得太过亦或者腰部未扭动，便将树枝抽打下去。一根枝条抽打断了，就又折一根握在手里。
严师出高徒，武迟在霍不思的鞭打之下，每一个动作要领都记得格外这一套刀法渐渐演练得步步到位，和霍不思使出的已有七八分相像。
