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于是牧白拿起了一块下品灵石，开始吸收其中的灵气。
吸收一块下品灵石并不需要太长的时间，牧白很快就吸收完一块，同时打通了四条经脉。
通过吸收灵石来进行修炼明显有副作用，不仅仅完全没有自然修炼那种吸维他奶的爽感，而且还让牧白有一些头昏脑涨四肢酸痛的不适感。
站起来活动了一下身体，让不适感消失后，牧白继续投入修炼。
很快，剩余的两块下品灵石也被牧白给吸收了。
此时牧白已经打开了
条经脉，另外还有一条经脉很快也能打通了。
牧白正准备继续修炼打通这条经脉的时候，又听到了敲门的声音。
毫无疑问，敲门的又是肖岩，晚饭的时间到了。
最近肖岩都成为了牧白的人肉闹钟，只要他敲门，就是饭点到了。
在穿越前，牧白看的那些修仙小说，修仙者光凭修炼就可以补充体内所需的能量，根本不需要吃饭。
然而，穿越并且开始修炼之后才发现，该吃吃该喝喝，跟普通人根本没有区别。
后来牧白也问过肖岩，他说修为提高达到金丹境之后，的确不用再吃喝，即使吃下食物喝下东西，也无需跟常人一样排泄，大部分养分都会被吸收。
无法吸收的物质，也会从皮肤排出。
辟谷丹是存在的，在市集可以兑换，十块下品灵石可以兑换一颗，服下一颗可以在一周内无需进食。
由于价格昂贵，基本上只有外门弟子才有能力使用。.&#
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虽然牧白也很希望可以不用吃喝拉撒，但想到以后不用了，习惯了不吃不喝之后，也许会对美食丧失了任何兴趣，那样就少了人生一大乐趣。
来到食堂，牧白看到了食堂管事刘展，而刘展也看到了他，出于礼貌，牧白仅仅跟刘展点了点头。
虽然刘展送了半块下品灵石给他，牧白一直觉得，刘展还是断送了他获取大量经验值的有效途径，让牧白根本无从获取别人的爱意，无从获得经验值。
还好之前做饭那一波，让牧白获取了足够的经验值换取玄品火系灵根，要不然只能换取黄品的灵根慢慢修炼，修为的提升速度将会大打折扣。
尽管牧白知道，刘展是出于对他好才这样做，不过很明显，刘展这是多管闲事。
所以牧白一直都很无奈，不过无奈也没办法了，既然没有办法获取经验值，那就凭自己的努力慢慢修炼吧。
于是饱餐之后，牧白回到了居所继续修炼。
就这样，牧白的生活开始变成了两点一线。
一大早就去吃早饭，然后回居所修炼，到中午又去吃饭，吃饱又回居所修炼，晚上再吃一顿，接着修炼到天亮。
看似枯燥，不过牧白却乐在其中。
要是食堂的伙食更好的话，估计能够更快乐。
拥有玄品灵根的牧白，修炼速度也并不慢，大约三天时间就能够打通两条经脉。
当牧白打通了第
条经脉的时候，马上要进入下一个月了。
新的一个月，对于杂役弟子来说，又是开始做新一轮任务的时候了。
