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第二天起床的时候,方瑾看起来有些憔悴。

不知道是昨晚上右手用力过猛还是左手用力过猛,总觉得有些腰酸背痛,所以方瑾决定这种事以后不干了……

昨晚上虽然没有拿到亚特兰斯之剑,但任务还是完成了,超额完成的,根据石碑的反馈,最低的要求就是打败亚特兰斯之主,拿走他手中的亚特兰斯之剑……

【药方:真·体质药水】

【药效:能够极大程度的改善体质,一瓶抵过去五瓶!】

【配方:糖、碳酸水、焦糖、磷酸、咖啡因】

【炼制方法:拿个锅就行!】

看着这简单的配方……方瑾有点懵,因为这个配方,怎么跟可乐的配方一模一样?剽窃?抄袭?

怎么有一种去妖妖灵那里举报石碑的冲动?

他点开了手机,然后进入了购物网,将这些原材料都一一下单,石碑出品的东西一般都是好东西,比如说……魔级淬体液?

不过,他今天有一种预感,那就是一年二班的小萝卜头们,今天可能会让他请吃饭。

所以,他起床后,就开始了准备早餐。

算上他以及小八,他一共要准备二十三人的早餐。

不过还好,厨艺点满后,大锅饭他也是做的极为美味的。

把所有的早餐都挂在了小八身上,二十三人份的早餐也不算有多重,对于小八而言,再来二十三人份的它也能扛住。

“卧槽,难不成今天这死胖子大发慈悲要请我们吃早餐?”

“应该是我们要达到他的要求了!”

“什么意思?”

“二十分钟的要求!”

“那还等什么,快跑快跑!”

“我都闻到空气中饭菜散发的香味了!”

“简直太棒了!”

今天,这些小萝卜头破天荒的没有抗拒晨跑,也不需要野猪的追逐,每个人都在拼命的奔跑着。

在这么多天的坚持下,他们的身体也变的比以前强多了,生命在于运动,一个锻炼的人,精气神会比不锻炼的人好一大截。

当最后一个人,在十九分五十一秒的时候跑完三圈的时候,方瑾终于得到了石碑的提示。

【一阶段武道修炼前置任务完成】

【完成情况:差】

【用时:十四天】

【开启一阶段武道修炼】

方瑾让安小小将小八身上的饭盒都分发了下去,然后查看起了这所谓的一阶段武道修炼。

【一阶段武道修炼】

【基础体修(未完成)】

【唱歌(未完成)】

【跳舞(未完成)】

【做游戏(未完成)】

看着这一阶段武道的修炼……嗯,还好不是唱跳

旋即点开了这些细致的任务。

基础体修:一百个俯卧撑、一百个仰卧起坐、一百个深蹲、跑步十公里。

唱歌:让小萝卜头学会三首歌!

跳舞:让小萝卜头学会跳三种舞蹈!

做游戏:师生之间的互动!

等会,这基础体修,怎么有一种我变秃了,也变强了的感觉?

这特么不就是那个光头琦玉的修炼方式么?!

紧接着,在基础体修的后面又出现了一栏字。

【请配用真·体质药水锻炼!】

也就是说基础体修应该和体质药水是环环相扣的。

而此时的小萝卜头们也拿到了自己的饭盒,这些饭盒都是方瑾去批发市场批发的,非常简单的那种,四个格子的那种。

小萝卜头们的早餐非常简单,最大的格子里是米饭,米饭上每个人都配了一个煎鸡蛋,而另外的三个格子,其中一个是腌萝卜,另外两个分别是炒土豆丝以及红烧肉……

荤素搭配的十分不错,而且有红有绿,卖相就相当的可以了。

“卧槽,不是吧,我们这么辛苦的达到你的要求,你就请我们吃这些东西啊?!”龙傲天有些不满的嚎叫道。

方瑾端着自己的饭盒,指了指一旁正在自己的饭盆里吃饭的小八道:“你不吃可以给小八!”

“我呸,你想得美,本少好不容易让你出点血,蚊子再小也是肉,想让本少放弃,不存在的!”龙傲天拿起饭盒里的筷子,凶狠的夹起了一块红烧肉塞进了嘴里。

嘴唇微微一动,红烧肉就特么的滑进了喉咙里……

这让龙傲天有了一种自己到底吃没吃红烧肉的错觉,他有点懵,但旋即红烧肉的味道在口腔中爆发了出来,从舌根再到舌尖,慢慢的,一股淡淡的肉香爆发出来,肥而不腻,不仅如此,红烧肉特有的香甜,简直让龙傲天有些欲罢不能。

在经过晨跑之后,他早已经饥肠辘辘了,这块红烧肉,让他的身体迅速愉悦了起来,就差抽搐了……

在肚子饿的时候,能够有一碗红烧肉,再配上一碗喷香的白米饭,这便是人最大的追求,不要去追求什么西餐牛排,这世间最好吃的饭菜,便是当你饿的时候最想吃的东西。

这下龙傲天知道了为什么安小小每次吃饭的时候,总是一幅春心荡漾的模样,这换做是他,他特么的都不知道荡到哪里去了……

一脸的幸福根本做不得假!

龙傲天现在已经控制不了自己了,他感觉自己的身体,自己的灵魂,都已经被控制住了,他的身体开始造反,身体所有的细胞都在嚎叫,它们要吃,吃光手里的东西!

龙傲天夹起了腌萝卜,再扒了一口米饭,紧接着一口土豆丝,又是一块红烧肉,几种滋味各不相同的东西在嘴里爆开,随着咀嚼,各种滋味让龙傲天简直欲罢不能。

还有那个蛋,龙傲天用筷子一戳,便戳开了淡黄,接近固体,但是却还是流体的淡黄慢慢流了出来,龙傲天最喜欢吃这样的煎鸡蛋,味道超好!

根本停不下来的龙傲天,在吃完红烧肉的那一刻,筷子不停的在红烧肉的那个格子里夹来夹去,但里面却只剩下了一些汤汁。

“卧槽,怎么就这么一点……”

龙傲天有些不满的叫道,但是看着周围的那些人都在埋头狂吃,心中忍不住生起了一个小小的念头……

穆叶凯正沉浸在美食的滋味当中,尤其是这红烧肉,简直让他欲仙欲死,现在就是让他出卖自己的下半身……咳咳……下半生,给那个死胖子做牛做马,他都愿意!

嗯,还有一块,简直美滋滋啊,早知道那个死胖子做饭这么好吃,以前就不应该跟他做对,这特么得错过多少好吃的啊!心痛啊!

卧槽,老子的红烧肉呢!

穆叶凯赶紧睁开了自己的眼睛。

然后他就看见了一个贼!

这个贼的筷子上,还夹着自己的那块红烧肉!

“你马戈壁,草!”

穆叶凯急忙用自己的筷子去抢。

偷肉成功的龙傲天又如何会放弃这块即将到手的红烧肉,赶紧向后扯。

穆叶凯拦在了龙傲天的面前,筷子夹住了筷子。

“草拟大爷!”

穆叶凯怒吼一声,将吃空的饭盒扔到了一旁,握拳打向龙傲天。

龙傲天亦不甘示弱,也将饭盒扔到了地上,拦截住了穆叶凯的拳。

两个人斗的不亦乐乎。

紧接着,变故出现了。

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