第113章 游泳 (第2/2页)
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“游泳？”
安小小有点疑惑：“那我们不用回去上课嘛？”
一大早晨练之后，在路上一边吃一边赶路，然后被方老师带到了这个水库旁边，就是让自己等人来游泳的？
“上课？上什么课，没听到方老师说嘛，我们是来游泳的！”龙傲天立即插嘴道。
相比回去那个又闷又热的教室里上课，龙傲天更愿意待在这里游泳。
“好了，同学们，都过来！”方瑾拍了拍手，示意所有的小萝卜头都过来，“相信大家也很好奇，为什么我们会出来，而不是待在学校里继续上课。”
除了极个别的学生外，其他人纷纷点头。
“学习这东西，得劳逸结合！”
“学习的时候努力的去学习，而玩耍的时候放开心去玩耍。”
“不要在学习的时候想着玩，在玩耍的时候又想着学习，这就本末倒置了。”
“老师今天要告诉你的是，找到一种合适自己的学习方法，不要以为自己的天赋不行就死命的学习，笨鸟先飞虽可，但也是有一个极限的。”
“更何况，你们真的以为咱们仅仅是出来玩的吗？”
方瑾的话让学生们一愣，这地方一望无际，除了水就是水，难道除了玩，还能做其他的事情吗？
看到学生们疑惑的表情，方瑾也不多做解释，手一挥，带着小萝卜头就朝着不远处走去。
不一会儿，便走到了一个跳台处。
“咱们班有谁不会游泳的吗？”
方瑾看着面前的这些小萝卜头问道。
立即便又四五个人举起了自己的手。
“不会游泳的人出列！”
方瑾吩咐道。
“也就是说，其他人都会游泳对吧！”
“其他人，解散，下去游泳吧！”
“方老师万岁！”
“方老师万岁！”
听到自己可以解散之后，小萝卜头们齐齐欢呼道。
好几个小萝卜头直接从跳台上一个猛子扎了下去，这么热的天气，他们早就想来水边玩耍了，但是时间一直不允许。
看到会游泳的小萝卜头都下了水之后，方瑾脸上不禁露出了老父亲般的笑容……
“我看看，你们四个都不会游泳？”方瑾看着面前的四个人，这四个人分别是方兮、安小小、文静以及北冥政。
“嗯……”四个人齐齐的点了点头。&#
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“行吧，你们今天的任务很简单，就是学会游泳！”方瑾说道。
“要是学不会肿么办？”小兮兮问道。
“哪有什么怎么办，继续学！”方瑾板着脸道。
在所有的运动项目里面，游泳可以算得上是运动之王，这个项目对大部分年龄阶段的人都是适合的。
游泳可以强身健体，强化心肺功能，在游泳的时候，运动员全身是被水包裹住的，由于水的密度比较大，所以可以有效的锻炼全身的肌肉，并且可以锻炼肺活量。
其次，便是游泳可以塑形，游泳还能够帮助人提高免疫力以及抵抗力，并且可以帮助调节体温，为什么习惯冬泳的人身体会好很多，因为他们的身体习惯了温度的巨大变化。
当然了，过度的运动对于身体也是有损害的，万事万物，都有一个限度。
