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“好看！”易小福脱口说道。
“噗呲！”尚琬瑜笑了出来，一双美目流光溢彩。
“姐姐，你醒啦？我已经背好了，看到你睡得正香，就没打扰你！”易小福说道。
“这么快，你的记性可真好！”
“来，姐姐帮你行气，你要记住内力运行的路线，千万不能错了，不然可就危险了，记住，练功不是开玩笑，马虎不得！”尚琬瑜严肃起来。
“姐，我晓得轻重，我会注意的！”易小福回答道。
“好，现在你盘膝坐下，五心向天，摈弃杂念，跟着我的内力感觉一下！”尚琬瑜说道。
易小福依言而坐，渐渐的平静下来。“姐，我感觉差不多了。”
尚琬瑜坐在了他的身后，伸出右手按在了易小福的背后。
内力运行，缓缓进入了易小福的体内，然后沉入他的丹田。
而后，一丝热流沿着易小福刚才运行的路线又走了一遍，最后又回到了丹田里。
尚琬瑜怕易小福记不住，又重新运转了几遍，这才收起内力，站了起来。
“记住了吗？”尚琬瑜问道。
“记住了，谢谢姐姐！”
“姐姐辛苦了！”易小福说道。
“不辛苦，你是我弟弟，再辛苦我也愿意！”尚琬瑜笑着说道。
易小福看着尚琬瑜那温情的笑容，感动得说不出话来。
“姐姐你真好！”易小福伸手抱了抱尚琬瑜。
“好了，等你练好了武功，记得保护我！”尚琬瑜微笑着说道。
“嗯，我一定保护好你，谁敢欺负你，我就敢跟他拼命！”易小福握紧了拳头。
“这一年之内，你就安心练功，其他的不要去想，只有内力修炼好了，招式上才能随心所欲！”
“修炼内力还要注意，每天最多修炼三个时辰，最少一个时辰！你可以自己把握时间！”尚琬瑜说道。
“这烈焰决很适合男人修炼，我们女人修炼收效甚微！”
“你就在我这里练吧，没有人打扰你，我去柳媒婆那里看看，大婚仪式不能弄砸了！”尚琬瑜说完话离开了。
小白居然从四楼的窗口跳了进来，嘴巴叼着几根三仙草，跑到了易小福的怀里拱了几下。
“小白，太好了，我正要给姐姐找三仙草，你就给我送来了！”易小福说道。
“呜呜呜！”小白的声音不太对劲。
“怎么？给姐姐不行吗？”易小福问道。
小白直接爬到了易小福的肩膀上，用叼着的三仙草使劲的拱着他的嘴巴。
“好吧，别拱了，我吃，我明白了！”易小福把几根三仙草放进嘴里，嚼了嚼后吞进了肚子里。
“小白，我要练功了，你自己玩一会吧。”易小福把小白放在了地上。
摆好了姿势，易小福认真的修习起来，体内的热量越来越强烈，感觉上也越来越舒服。
一个时辰不知不觉中就过去了。
“小白，再辛苦你一趟，我们去找些三仙草来，送给姐姐！”易小福抱起小白走下楼去。
绕过了流云阁，一人一狐走进了岛上的密林之处，在一处临海的悬崖边，易小福发现了几棵三仙草。
易小福很奇怪，在他看来这到处都是的三仙草，为什么别人会找不到呢？
