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差不多转了色儿都凝固起泡了之后,姚海棠说:“各位趁着现在吃,正是爽滑鲜嫩的时候,这道菜这样做来鸡蛋不容易做老。在锅里炒,三两下就得老了,就没这味儿了。”

“咦,这里头好多东西,我怎么尝着好像什么都有似的。”虽然说食不言,可云泾河这地方没这么多讲究,一桌子老头老太太就更没这么多讲究了,更何况遇上了姚海棠这喜欢在饭桌上交流的。

点头笑了笑,姚海棠说:“是,这桌叫十珍宴,由十样主要蔬菜为主,配以各类材料做出来的。最后一道菜名字叫十珍汇海!鸡蛋里除了十种蔬菜,还另加了虾仁和山菇子。”

于是就有人满脸惊讶地指着桌上十几道菜说:“就这样了……我以为还没开始呢,你这全是蔬菜啊,都没肉的?”

这时姚海棠才记起,在这时代自然是以肉为贵,当然这时代的肉那真是肉啊,就像这时代的菜真是菜一样。她这话说得有点儿没头没脑,可这时代肉和菜味道都要更好一些,毕竟这可是正宗的纯天然有机绿色蔬菜!

“也不是完全没肉,有的菜里是配了肉的,有鸡肉、羊肉、虾仁、鱼。膳食讲究的是均衡,道是不可食无肉,但同样的也不可全是肉,像这样配在菜里的肉是不是吃起来晚爽口清甜一些?”姚海棠不急,慢慢解释嘛,乔老太太都被忽悠得爱吃蔬菜水果了。

“可我没肉就觉得不算吃了饭。”这话说出来还有人附和。

看了那几位一眼,姚海棠说:“您是不是走急了感觉有些喘不上气儿,胸口闷,脑袋昏沉,经常出虚汗?”

“你……你是大夫?”人就奇怪了,明明连脉都没切,光看两眼就看出来了?

当然不可能,爱吃肉又肥胖,高血压、高血脂、高血糖,三高综合症,这位算是比较轻的,还在可控的范围内:“吃半年蔬菜,戒肉戒荤油,勤动弹我保证您就不会再有这些症状了。病从口入,要是入口堵上了不就不药而愈了。”

“你的意思是我吃肉吃多了才会这样?”

那位开始深思,于是老头老太太开始重新给姚海棠定位,&#

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.大家都寻思啊,这位会治器,还会炒菜,还能养病强身,该给个什么称谓才好呢?

这事儿吧不光他们纠结,姚海棠自个儿还纠结着呐,她想做工艺大师,结果眼看着除了做厨娘,还要做膳食营养专家,她悲催不悲催啊!

“各位要是不好信,就先试半个月,看看是不是感觉轻爽舒适一些,如果是那就说明有用了。”姚海棠也没想着一天就让人接受,看着这些老头老太太说吃肉,她就老起她爸来,做了一辈子厨师,竟然没吃厌烦肉,太强大了!

于是这一顿十珍宴过后,云泾河里掀起了素食热!

但是谁做素材都没姚海棠这功力,毕竟素材本身多不好入味,而且味薄,刀工如果不细还容易把菜做坏。这世上考功力的多不是复杂的菜,而是最简单的,所以大家伙儿还是怀念姚海棠做的,无奈人家既是大家姑娘,又是个器师,大家不好请她去做菜吧。

于是开始有人打她的主意了,于是又有要帮着她歪她的人生目标了……

“海棠姑娘,你为什么不开个饭馆儿?”

遇到这样的问题,姚海棠一般回答:“因为太麻烦,我做菜太复杂,一顿最多做一桌,请人做也不是一时一会儿能教了出来的。”

“海棠姑娘,你开个饭馆吧!”

“我是器师……”虽然不明白器师到底啥玩艺儿,但是听着就像是手工艺人,这是她的目标,她不要被歪啊!

泪奔的人生,就是这样开始的……

当然,她最需要泪奔的不是这件事儿!

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