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糟糕！！
刘氓的脑袋里刚出现糟糕这两字，小丫头就气呼呼的走上前来，用小手指指着刘氓，气呼呼的抱怨道；“抽臭爸比，坏爸比，臭臭爸比，坏坏爸比，你又吓到我了，你死定了，我等下就打电话给妈咪，让她骂你，哼。”
“欣欣，爸比不是有意，你就原谅爸比这一次好不好，只要你原谅爸比不给你妈咪打电话，爸比给你买新衣服和好多好多好吃的好不好？”脱下圈套之后，刘氓蹲下身子看着嘟着嘴巴的小丫头，一脸讨好的道。
递给刘氓一个小白眼之后，小丫头立马收回气呼呼的样子，看着刘氓满脸严肃的道；“爸比，你给我做一个可爱的帽子，可爱的小包包，可爱的小枕头，我就原谅你了，怎么样？”
“说得，好像爸比有的选似得，哼。”
嫌弃了小丫头两句之后，刘氓一边伸手抱起小丫头，一边用脸蛋摩擦小丫头的小肚子，惹得小丫头咯咯咯的笑个不停。
结束了父女之间的小游戏之后，刘氓先是给小丫头带上耳塞，随后让她自己去一边打沙包，．ｕ
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然后自己走到哑铃，举重，铁球，拉力绳面前，开始火力全开的锻炼了起来。
噹噹噹...噹噹噹....。
一百五十公斤，将近三百多斤的举重哑铃，被刘氓像木制品一样，不疼不痒的举起来上下不停的摇摆扭动着。
哑铃过后，刘氓走到练习臂力的健身机器上，随后像疯子一样不断的上上下下疯狂的锻炼着，然后可怜的健身器....在刘氓的摧残下，提前报修了。
练习比例之后，砸车轮胎，拉力绳，打沙包，跑步机，臂力球.......健身房里面能用的健身器材，只要刘氓看得上的，他基本上都光顾了一下。
被刘氓光顾过的东西，除了纯铁制造的哑铃，结实无比的拉力绳，其余的东西基本上都...提前结束了它们的使用功能，也就是传说中的报废了。
“尼玛隔壁，老子是来锻炼的，不是来承受你这非人打击的！！”
“乃乃个球，老子就来赛前准备一下子而已，你有必要这样来打击我吗，还能不能愉快的锻炼了啊？”
“一句
，不知道当不当讲，你丫的是乱锻炼的，还是来拆健身房的啊？”
在刘氓结束锻炼的时候，健身房的几个管理员，以及几个来健身的拳击手，全部都在目瞪口呆看着面目全非的健身房，然后在心里将刘氓一家问候了
遍。
就连去买完早餐回来的杰克，看到面目全非的健身房，也是一脸无语的道；“你这野蛮人，就该上山去搬石头锻炼，让你进健身房就是一个错误！！”
