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如果说，之前长生功算是金书级别中较为上等的的炼气内功，那么现在则勉强够得上玉简级别的炼气内功了。虽然与真正的玉简级别还差一点，但差距绝不会太大。
推演了长生功之后，沈奇准备再将铭心刻骨之基础篇拿出来完善或者推演下。
现在玄门除了楚蓦然之外，还有十来个内、外院弟子虽然不适合修炼长生功，但却有炼体方面的天赋。而且如今资源足够，他和其他修炼长生功的弟子，也可以合理安排下时间，修一下铭心刻骨之筑基篇以增强实力。
而且，从铭心刻骨之基础篇上所记载的总纲来看，这部炼体功法潜力还是很大的。
将铭心刻骨之基础篇拉入演武阁后，沈奇选择进行完善，随着门派积分迅速消耗，与之相关的一段段文字以及一幅幅图像也不断出现在沈奇脑海中。
而这一完善，又是消耗了
万门派积分后才停止！
之前铭心刻骨之基础篇属于残篇，只有三层炼体法门，分别对应练肉、练筋、练膜。其中练肉与练筋虽然与寻常炼气主流的武道功法前两层目的一致，但修炼完后为肉身增强的实力却要多得多。
根据沈奇从楚蓦然那里了到的情况，练肉这一层功成，就会拥有千斤巨力，当相遇于长生功练完了前两层而练筋这一层完成，不仅又会增加至少五千斤的巨力，身体反应，也就是灵敏度也会得到明显提升，整体实力差不多相当于修炼长生功的后天三四五重的样子而当练膜这一层完成，不仅肉身力量会超过万斤，灵敏进一步提升，抗打击力也会明显增加，整体实力相当于修炼长生功的后天五六七重！
虽然这里对比的长生功是只有后天十二重内容的长生功，但也足以证明铭心刻骨之筑基篇多变态。
而经过此次完善，铭心刻骨之筑基篇又增加了三层，分别是炼脏、炼骨、换血。也就是说，完整的铭心刻骨之筑基篇有练肉、练筋、练膜、炼脏、炼骨、换血这六层。
并且完善之后新增的内容中有一
一段理论让沈奇印象深刻之极
“何为先天？先天地而生即为先天！人处腹胎，.ｕ
ｓ
&#
;ｍ与天地隔绝，可谓先天，然出于母体，呼吸天地之浊气，即变后天。故炼脏炼骨，换髓换血，逆转先后，可成就无漏之体！”
沈奇还记得，当初用人眼查看秦湘儿时，得知其是先天神体。而与先天神体并称为三大绝品先天资质的便是先天灵体与先天无漏之体。
之前沈奇并不了解先天无漏之体是什么，可从完整的铭心刻骨之筑基篇上看，所谓无漏之体就是之人之全身气血浑然如一体，不仅可以爆发出惊人巨力，防御也是百千倍的提升，灵敏、反应同样提升不小，几乎等于一个人形异兽！
先天无漏之体，是指出生便是无漏之体，像异兽一般，成年就会拥有先天境界的实力。
娘胎里的事全靠运气，求不得，所以便有人创造出铭心刻骨之基础篇这种逆天功法，将六层全部练成，也会是无漏之体，甚至比先天无漏之体更强！
总结起来就是一句话，将铭心刻骨之基础篇练完，就是一头人形异兽，与先天武者也可一战！
理通这些，沈奇顿时觉得刚才耗费的
万门派积分很值，同时也坚定了自己也要修炼铭心刻骨之筑基篇的决心
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