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直到一组马步练完,林帆看了一下时间,三十三分零一秒,这次又进步了不少,真是一个好彩头。

接着林帆赶紧来到林峰面前,认认真真的点头行礼说道:“林峰老师,你好!”

林峰随意的点了点头,虽然已经人到中年,但是面容坚毅俊朗,头发黝黑光泽透亮,看起来非常健康精神,一点也不显老,是一个地道的中年老帅哥,而且还特别有个性。

看了一下林帆的时间数据,以及良好的精神状态,林峰满意的点了点头:“不错,练武贵在专注,一丝一毫的机会也不能放过,你做的很好。”

虽然并没有拜师,但是林帆学习的毕竟是正经的核心传承,因此两人还是有正式的师生之宜的,并且林峰非常看好林帆,林帆也非常尊敬林峰,因此双方相处的非常愉快,简直就像是真正的师徒一样。

虽然已经是现代社会了,但是在真正的武学界,对于师徒名分还是看得非常重的,一日为师终生为父,可不是简单说说而已的。师傅教导徒弟,真的是当做儿子和接班人来培养的,而徒弟对于师傅,也必然是如同父亲一样尊敬孺慕。

林帆和林峰虽然并非正式师徒,但是双方却互相信任,关系不输于真正的师徒,因此林峰是真的把林凡当中亲传弟子一样在培养。

像林帆这样子的良才美玉,林峰是不想就此放过的,就当结一段善缘吧,反正据他观察,林帆并非忘恩负义之人,反而对于情谊非常看重。

作为一名五十多岁的武者,人生阅历非常丰富,这点眼力他还是有的。

男人之间的感情,贵在交心,林峰和林帆两人并没有虚伪应付什么,直接就开始了武学指导课程。

林峰一旦进入教练的角色,神情自然而然的就严厉起来:“你的马步扎得非常稳,基础扎实,进步也很明显,可以看得出来,你是真的下功夫了。不过练好马步,只是打好身体基础,只有站好三体桩,才是真正的武学基础。”

林帆点了点头,认真的听从林峰的教导,不敢有任何疏忽,力求做到最标准的状态。

三体桩林帆已经学习了三天了,勉强算是入门了,在林峰的看护之下,林帆放心的开始锻炼起来。

林峰一边细微调整林帆的动作,稍有不对一教鞭抽下去,抽动相应的经脉穴位,力量控制得刚刚好,让林帆重新恢复标准的动作,然后不断重复类似的过程,直到林帆将最标准的动作铭记到骨子当中为止。

练武最重基础,一次标准没有用,必须把功夫练到骨子里面,做到时时刻刻都能做到最标准,这样才算是真正的入门了,后面的修行才能逐步脱离老师的监管,一个人自己慢慢修炼。

林帆当初扎马步,就是这样子一步一步过来的,当初扎马步入门用了七天时间,现在换成是三体桩,虽然难度要更大一些,但是林帆有信心将之克服。

现在林帆已经学习了三天了,动作基本上已经接近完全标准,接下来的要求,便是在教练的指导之下,时刻进行锻炼和微调,争取将最标准的动作,给烙印在骨子里面。

林峰一边踱步,一边慢慢讲述:“三体桩,又名形意三体式,是形意拳的根基。马步练力,练武锻体,真正的武学之道,全都自形意三体式开始。”

“形意拳,最初是从五禽戏发展而来,华佗你知道吧,历史上有名的神医,五禽戏就是由他总结前人经验,然后结合自身的超凡医术,根据人体最需要的方式,然后总结归纳出来的。”

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