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刘侠来到训练场上时，其它考生已经来的差不多了，看到刘侠来了，其他考生纷纷凑上来打招呼，甚至连傅修文也上前祝贺，那些人考试纷纷起哄着喊：“哎呦，黑马哥来了，恭喜恭喜，目测、申论、民法、面试、四项成绩第一，厉害厉害啊。”
“同喜、同喜，大家客气了。”看到众人微笑着跟自己打招呼，刘侠也笑呵呵的同众人寒暄。
就在这时，司马明枫黑着脸进入了训练场，原本就阴沉着脸色的司马明枫，看到刘侠被考生们拥簇在中间闲聊，他那脸颊变得更加阴冷了，冷的都能够拧出水来了。
“哼……小人得志。”冷哼了一声，司马明枫转过头去，不再看刘侠，他从心里暗暗发誓，今天无论如何也要夺到体能测试的第一名，绝不能让刘侠赢得大满贯。
在众人叽叽喳喳的起哄声中，一名身穿作训服，体型魁梧的警察走进了训练场，在他身后跟着一队身穿特警制服的特警队员，看到这一行人，刘侠等人全都安静下来。
“大家好，我叫吴明秋，担任市局特警支队副支队长，今天就由我对你们这些人进行体能测试。”介绍完自己的身份，吴明秋竖起两根手指，语气洪亮的说道：
“市局的招聘岗位是
个，可是今天却有
人前来参加体能测试，为了选拔出最优秀的人才，我今天会从你们这些考生里面刷掉
个人。
这代表着你们这些人之中，差不多有一半人会被我刷下来，现在你们距离成功已经很近了，所以我希望大家能够珍惜机会，发挥出自己的极限体能。
本次体能测试的规则很简单，只要在规定的时间内完成全部的测试项目即为成功，反之则不合格，体能测试不合格的考生直接淘汰，而那些坚持下来的人，会被市局录用。”
说到这儿，吴明秋指着身后的训练场，高声道：“看到后面的训练场了吗？这就是你们进行体能测试的地方，今天的体能测试共有四项，分别是摸高、
米往返跑、
米长路跑。无限制仰卧起坐。&#
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摸高以横杆的高度为准，男性考生需要摸到的高度是
米，女性考生需要摸到的高度是
.
米。
米往返跑限时
秒。
米长路跑限时
分钟。无限制仰卧起坐则考验你们的体能极限，以数量决定胜负和名次。”
讲解完体能测试，吴明秋没有宣布测试开始，而是转过身子对那些特警队员喊道：“所有特警队员准备，按照我刚刚说的流程，进行示范。”
“是！”
整齐划一的回答之后，只见那些特警队员们开始进行示范，他们依着队形分批跑到远处的横杆前，那个横杆已经提前被设置在三米的高度位置了。
来到横杆底下，特警队员们轻轻一跃就摸到了横杆，接着他们演示
米往返跑，在不到
秒的时间内，所有队员完成演示，随后他们开始
米长路跑。
只见队员们一个个如同脱缰的野马般急速冲刺，
秒之后，所有特警队员都完成了长路跑，做完这一项，他们毫不停顿的开展无限制仰卧起坐，短短两分钟的时间，队员们便做了
个仰卧起坐。
“停止，收队！”
把特警队员们喊住之后，吴明秋转回身子，面无表情的看着一众考生，说：“大家都看到了，我身后那些队员们做完这一套体能测试，仅用了五分钟左右。
现在轮到你们展示实力了，让我看看你们的本事，记住，你们的体能成绩排名，跟仰卧起坐的数量有关，所以等到仰卧起坐的时候，你们尽量多做一些，现在我宣布，体能测试正式开始！”
