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自古以来凡修道之人首重胎息，观道藏《诸真圣胎神用诀》即可见一斑，然众高真所悟也尽非相同，正所谓各师各教，各教各法。
希夷先生所传胎息诀云：“夫道化少，少化老，老化病，病化死，死化神，神化万物，炁化生灵，精化成形……神炁精三化……三丹同契……三花聚顶，可成真仙……。”
这少老病死却非我们所知道的一般，其中隐藏着一种丹道行气之法，将呼吸逐渐减少及绵长，直至如同腹中胎儿一般不需用口鼻呼吸，即为先天，正如老子所说：“专气致柔，能婴儿乎？”指的正是这一过程。
然后无极生太极，一生二，二生三，三生万物。到得精炁神三化后，再道元合一，真炁归源，龙虎相交，即可成丹。三丹同契，可长生矣！这炁即先天一炁，三丹为下丹田初丹，中丹田神丹，上丹田金丹，三丹同契即三花聚顶。&#
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这说得虽是清楚，每一句话就是一个行功步骤，但具体怎么存想，气怎么搬运，若无明师指点，你就是想到天荒地老，也不会有什么结果。故道门最重师承，一日为师，终生为父，这可不是说着玩！
谢铭舟在崇龛钦真观中，颂经炼气，习武强身，闲时下河嬉戏，日子过得倒也逍遥。然而天有不测风云，自去岁张献忠
称帝后，派出几路大西军兵四处杀戮劫掠，其中潼川府一路由刘文秀手下副总兵贺天云所领，他不知从何处听闻钦真观中有一金人，遂上门讨要，守静先生自是拿不出来。
贺天云大怒，率三千军兵攻入观中，钦真观上下俱是习武之人，全力抵挡，杀伤数百人后，敌不过对方人多，被那大西军士杀了一众道人，火烧钦真观后扬长而去。
那传闻中的金人其实说的是观中的一个铜人，本是三代瑾泓祖师所传，制作甚是精巧，与常人无异，前胸后背均可开合，体内五脏六腑犹如真人，体表镂有小孔，里面注水，外面用蜡封涂，认穴时以针刺孔，准则孔破水流，不准则针刺不入，实为医武二家至宝。不想这铜人给钦真观带来灭顶之灾，导致观毁人亡，不过在这乱世，也是平常！
守静先生虽是炼气有成，已至先天境界，然而年已过百旬，大西军兵箭如雨下，刀枪并刺，终是闪避不及，被那弩箭穿了肚腹和胳膊，力护谢铭舟逃到后山秘洞，数月后因初丹破裂，再加上七日风发作，就此辞世。尚幸观内众多老祖秘传经书，都存放于后山秘洞之中，才不至于断了传承！
