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在上官若兰这一辈，除了她之外，天赋最好便是上官天正，但上官天正也是刚到十五岁才练出内气，比起上官若兰相差了一年有多。
下午，从学堂回来的李暮雨，继续接受着上官若兰的锻炼，锻炼并非完全没有效果，李暮雨的扎马，比起刚开始时已经能坚持很长时间了。
滴。滴。
汗滴如泪般滴落，看着面前快要烧完的第十炷香，李暮雨咬着牙在坚持。
这是上官若兰给他的要求，扎马这个动作，最少要坚持十炷香的时间，从一开始连一炷香都坚持不了，到现在已经快要完成这个目标，在疲累的同时，李暮雨也觉得十分骄傲。
“还差一点，还差一点！”
香终于烧完了，看着最后一点灰烬掉落，李暮雨就像被夺走了力气般，瞬间瘫倒在地，双手不停地按摩着双腿。
“完成了！娘亲，我过了十炷香了！”一边按摩的同时，李暮雨还不忘向上官若兰汇报。
在一旁，上官若兰舒爽地半躺在摇椅上，瞥了一眼李暮雨，呵呵地笑了一声。
“不错嘛！小风真是厉害！”上官若兰先是很随意地夸奖了一声，看着李暮雨变得兴高采烈的样子后，才施施然从旁边的袋子拿出几样东西。
看到这些东西，李暮雨直觉性地觉得不妙，尽管不知道这些东西的用处，但他肯定这不是什么好东西。
“扎马是锻炼下盘根基的方法，你已经过了第一关了，明天你就要开始更进一步的扎马，让你的下盘更稳。”上官若兰晃了晃手中的铁圈，笑眯眯地说道。
“更进一步？难道要再加一炷香吗？”李暮雨问道。
“不，应该说回到一炷香。”上官若兰说道。
“怎么回事，难不成要戴着你手中的铁圈扎马？”李暮雨问道，神情却掩盖不住惊慌。
“小风真聪明，不过可不只是铁圈哦。”上官若兰笑得更灿烂了，但这灿烂的笑容却没有让李暮雨感到一丝暖意。
“这些铁圈呢，是戴着手腕上的，这个碗是顶在头顶上的，&#
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;这条腰带是绑在腰间的，只有这三样东西，怎么，不难吧。”
“可是，怎么那条腰带挂着那么多的铁块呀？”李暮雨不甘心地问道。
“当然是为了增重了，不然还有什么原因。”上官若兰很是随意地回答。
“我明白了。”李暮雨垂头丧气地说道。
“好了，你休息够了吧，赶紧进行第二项。”
“是！”
晚上，李暮雨带着一身的疲乏躺在床上，心神却习惯性地来到了神武令碑的空间。
在空间里李暮雨并没有什么可以做的，只是认真地浏览着一样又一样的武学，想象着自己将来学成所有的武学，成为一代宗师。
经过这一阵子的学习，李暮雨已经不是当初那个懵懂少年了，所以他很明白这些武学代表的意义，这是他未来最大的依仗。
弹指神通，玄冥神掌，乾坤大挪移这三项非凡的武学，他暂时还没能力修习，但却不妨碍他幻想这些武学的威力。
过了不知多久，李暮雨才离开了空间。
“真希望，能快点学到啊。”
“算了，还是赶紧睡吧。”
想着想着，李暮雨的呼吸变得有节奏起来，很快便入睡了。
之前上官若兰传了李暮雨一套呼吸的法子，这套呼吸的法门并非什么了不起的武学，但能够让李暮雨快速入睡，而且能加快身体恢复的速度，让睡眠的质量变得更好。
刚开始李暮雨还很不适应，但到了现在，每当要睡觉时，他便会自自然然地使用这套呼吸法，如本能般。
