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突然，宗曼云一下子弹了起来，只见她披头散发的样子，身子像个弹簧弹起来，黝黑的发丝在空气里张扬的舞动，一股淡淡的香水味道随后袭来，这一幕倒是给华成吓了一跳，不知道的还以为她现在是诈尸了呢。
华成惊恐似的往后一退，一时间惊讶看着宗曼云，不知道这个女人现在想要干什么，小白和华成面面相觑，眼神交流，都在打量着如何收拾这混乱的场面才好。
“我刚才说了什么？”只见宗曼云这么一句话，倒是让两个人更加无语，这醉了的倒是奇怪，一时间华成没想到她现在的突然清醒，倒是让他有些惊叹。
“你什么话也没说啊，说了什么？”华成一副不知道的样子，云淡风轻，对着宗曼云瞪大了眼睛，只见那宗曼云现在一下子又倒在了吧台之上。
两个人的仔细商量了一番后，才给这位美女辛苦的送回了家……。
第二天，消防队的队员们一个个都在体能室里训练，一轮轮的体能训练让他们一个个大汗淋漓，整个体能室里全是队员们的疯狂呼喊。
“加油，继续练，现在的情况是越难受，越是涨肌肉的时候，你们现在一个个的整天就知道玩玩玩，现在全都不把训练放在心上了，现在我要你们全都给我补回来。”连涛对着趴在地上的众人呼喊，掐着腰，拿着个棍子不断敲打着众人的后背。
“都给我好好做，不到我达到的目标，你们就别想吃饭！”连涛看着眼前的众人，手中的棍子不断点着地，这么左右走动，点地的频率是更加快了。
“涛哥，行了吧？还做？还做我估计今天能死在这了。”
“
，
，
，
。”
“涛哥，你这个目标也太大了，我们现在也一时间怎么完成，
个呢。”
“放屁！离吃饭时间还早着呢，我又不是让你们一下子全都做了，一个不停，这些时间都是你们的，谁要是在吃饭之前做不出来，那就别吃了，你们可都给我自觉点啊，要不然，我棍棒伺候，韩鲍文，你给我胳膊直点！”连涛支着个棍子，两个胳膊都搭在棍子上，淡然得看着眼前的队员们，这一个个只见汗水打湿了地面，不断敲敲打打起来。
往往这巨大的体力消耗，在后期都是举步维艰，几乎是每做一个动作，都可能会引起异常的剧痛，强力的运动一下子让众人更是艰难，旁边有几个偷懒的，在连涛的视线之外，能够得到一秒钟的休息，他们都是异常幸福。
华成尽可能的做着自己的训练，对于这巨大的目标，他也确实是有些打怵，可是为了自己的强大，华成现在是根本无所畏惧，尽可能的保持着自己的力量，几乎是将他的每一个力量都用到地方，尽管是异常劳累，汗如雨下，只见他的脸完全被汗水给浸湿了。
看着时间，连涛一手把着棍子，对着大伙喊道：“现在有累的可以休息一会，别做伤了，注意点自己的身体都，凡事也不能太极端了。”
听到这句话，只见众人一时间全都趴在地上，像是一个慵懒的豆虫一般，现在能在地上趴着那简直是天大的幸福啊，只听得整个屋子里一声声：“啊啊啊啊啊！~”
望着众队员的欣慰，华成无奈的趴在地上，大叫一时间整个屋子里的声音布满了屋子，要是再多些人，估计就能把这房子给捅破了。
