枫无叶A提示您:看后求收藏(棉花糖小说网www.aaeconomics.com),接着再看更方便。

“一个新来的队员,竟然不听指挥,要你是队长你会怎么办啊?”

华成没做声,继续做着那

说多不多,说少不少,但是对于一个不常常锻炼的人来说,尤其是最后几十个,每做一个就如同两只腿被点燃了似得,火烧火燎,又酸又胀,肌肉微微发抖,仅靠着骨头硬撑,但凡是有点体力不支的,呼吸不畅的,那就和患了重病的人似得。

“怎么?不说话,做累了是么?啊?”

华成气喘吁吁,身体确实有些体力不支,在做到了

个之后,就有些顶不住了,弓着身子,双手撑着膝盖,止不住的大喘。

“不行了,太累了。”华成朝着队长摇摇头,汗止不住的往下流,说话都有些费劲。

“继续做!哪那么多废话,不做完不准吃饭。”

旁边的队员也在默默的看着华成,只是默默的看着,没有言语,整个训练室里只听见华成自己的喘气声。

“涛哥,我看还是算了吧,咋们也是从那个时候过来的,你这一下子想要给他这么大的运动量,我看他也受不了啊。”旁边小白对着连涛说。

“怎么?小白,你也想做么?”

“我还是算了吧,涛哥,一个新来的,别吓着他。”

“那我不吓他,我就吓吓你。”连涛对着小白说。

“华成,你自己数,做不到

个不准给我吃饭!”

“散。”

随着连涛的一声散,排成一排的队员像放了羊似得,欢呼雀跃起来,顿时整个屋子里沸腾起来,说笑的,玩闹的。

“华成,你慢慢做吧,&#

;.s

.别着急,班长就是想吓唬吓唬你,让你听话。”

时间也到了饭点,队员们一个个都出去吃饭去了,只剩华成自己在那做着蹲起,他虽然慢,但是还是一个接着一个,有规律的做下去。

个做完了,累的不禁坐在了地上,张大的口喘着气,用手抹掉头上的汗。

…………

一天就这么过去了,第二天,队里也没什么事,队员们做着体能训练,华成只觉得自己的双腿好像要废了一样,又沉又重,酸痛缠绕着自己的身躯。

常常的,中队里必要的训练大概也就是力量和速度的训练了,一个消防员需要身负沉重的装备,以及高压的各种环境,急需要身体强健,素质过硬的队员来应对,所以日常的体能训练也是必不可少的。

在文海新港这一片来看,在各个机构消防意识以及安全意识加强的状态下,队里出警的机会也是十分宝贵的,不是些小打小闹,就是些重大的安全事故,而华成就这么莫名其妙的进到了这个中队里。

也许这就是中队和自己的不解之缘,在华成的生命里注定有一个自己的使命,在重生的序曲里演绎着精彩的未来……。

清晨,华成早早的就起床了,在工作了

个小时之后,现在也是倒班的时刻,这个时候想到自己下班了,就有些小兴奋,他吃完了早饭,就搭着集团的班车,回到了市里。

华成上车靠在床边一个位置坐下,只觉得腿边有些硌得慌,随即从口袋里掏出来一串手链。

这手链,对了,这手链不是那个小护士的吗?

都市言情推荐阅读 More+
星舞梦想

星舞梦想

不文艺不靠谱
星舞梦想简介: [无线征文悬赏令]彼时老朽的生命 在新的命运线上焕发新生 以舞为命的这一生 拼尽生命在陌土上重建温暖 怀揣激荡的梦想 在最巅峰的舞台上 绽放最耀眼的光芒
都市 连载 14万字
都市:神级签到系统

都市:神级签到系统

光暗长存
都市:神级签到系统简介: [签到+学霸+黑科技+直播+外 卖+无敌+单女主]陈诺,华清大二学生,暑假兼职送外卖被神级签到系统绑定,系统初级时只要顾客签收外卖,就能签到随机获得技能,系统升级还能抽奖; 物理教授家中签到,获得大学物理教授级技能;研究所签到,获得毫秒级脑波交互技术; 叮!恭喜宿主抽中碳基芯片、无人驾驶技术、机甲、可控核聚变... .. ; 他打造科研圣地,助力夏国崛起; 签到三年后,
都市 连载 7万字
全民海岛:徒手建文明的我被曝光

全民海岛:徒手建文明的我被曝光

四川钵钵鸡
全民海岛:徒手建文明的我被曝光简介: 独自一人流浪在这座荒岛上。 他的身上,只有一件衣物。 连一滴水都没有。 这里没有任何船只经过,应该不是什么重要的航线。 也许数个月,也许数年,也未必能够等到援军! 这简直就是一场噩梦! 不过值得庆幸的是。 现在还没死,叮——觉醒系统将提供野外求生能力,只需呆在没有任何人类活动的地方,就能得到相应的生存值(可提升)外挂到账步步巅峰!
都市 连载 39万字
远山的呼唤之珍珠湖

远山的呼唤之珍珠湖

飞雪千里
远山的呼唤之珍珠湖简介: 传播正能量。穆易辰是一名基层公务员,不被重视,颇受排挤,在精准扶贫之际,受命担任贫困村诸葛镇隋曹村第一书记兼扶贫队长,遂开启了一段人生之旅......
都市 连载 5万字
情何以堪

情何以堪

姒姜
情何以堪简介: ; 仁而善断,机谋深蕴,大材也。唯叹秉性太过重情,终为自苦。 六爷,我可以倾力助你完成天下,只求在最后,您能放了我。 六爷没有说话,只是那么看着我,眼睛里有一种淡淡的光。那时,我只觉得很危险,却不知道那也是一种蛊惑,或许在那一刻
都市 连载 38万字