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“嘿嘿，我看见你两耳通红，帮你散散热。”擎天咧嘴一笑，脸上傻笑，眼中战意昂然。
正前方几十名桃红色教官装扮的少女每人抱来一个盒子，盒子内放着许多银白色金属制品，给每人分发了一个。
一个短发可爱少女站到屏幕前清了清嗓子：“你们手中拿着的是秩序腕甲，戴在你们惯用的手上，当你们体内产生气的时候，它会显示出来。”
陆离拿起手中的秩序腕甲，通体银白，线条柔滑，流光闪耀，俨然一副极品工艺品的样子。
右手往内一伸，腕甲咔嚓一声，自动合拢，合拢处同样光滑，一丝缝隙都没有，混若天成。甩了甩手，略微有点分量，但是不影响手部动作，看起来科技感十足。
等到众人佩戴完毕，可爱少女再次讲话：“下面屏幕上播放的将会是龙马桩的奥义讲解，你们仔细听，仔细看，教官们会纠正你们的动作，最后希望你们在接下来的三天内可以修炼出你们的气。”
屏幕再次亮起，一鹤发童颜的老者站立于山顶，一招一式，招云引风，力压千钧又轻若白羽，几招之后桩成而立，侧身如弯弓上弦，右手为爪平伸于胸，左手虚握凝力于腰，一脚箭步轻点于地，一脚微曲稳如泰山。
“全身放松，头如悬梁，两肩自然下沉，使两膊和脊背上的肌肉都有下坠的感觉……”一段解说配合着画面徐徐道来。
众人无不感受到老者的仙风道骨，有样学样的摆了起来，一旁众教官更是穿梭于人群之中，瞧见谁的姿势不正确上来就是一脚，听那哀嚎声似乎用力不小。
一短发可爱少女走到陆离身边，蹬蹬蹬连踹三脚，“手与足上下相对，肘与膝上下相对，肩与胯上下相对。顶头，竖项，松肩，坠肘，胸涵而背拔，虎口撑圆，目视前方。”清脆的声音甚是好听，言语老道却又蕴含道理。
陆离经一踹，明显感觉浑身气血一顺，想来是这个桩是成形了。
“心为宁，神要紧，全身松而气腾挪，伏如横弩，一触即发。心一动而意即随之;呼吸纯任自然，无一丝勉强之处。以意领气，使之升则升，使之降则降;吸气时气上升而内脏随之紧缩，呼气时气下降而内脏随之放松，自觉双手双足热胀麻痒，有气达四梢、力充掌指之感……”中正平和的声音旋绕在广场之上，.
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;.渐入状态的众人慢慢呼吸平顺。
“当……当……当……”悠扬的钟声缓缓响起，配合钟声，每一个人的呼吸逐渐调到了一个频率，即便是心跳也渐渐一致，三百六十人如同一胎，呼吸一致，心跳一致，配合着钟声起伏鼓荡，如暮春之鼓，轻盈有力。
一股股肉眼可见的白雾渐渐在众人周围升腾，白雾如同有灵一般，顽皮地来回穿梭，一众教官再次确认后盘膝坐于周围，一个个同样静心凝神，吸气吐纳修行起来。
陆离感觉奇妙，自桩成之后，全身犹如回归母胎，全身舒畅，想象中的艰苦酸痛浑然未觉。
自钟声响起后更是感觉一呼一吸之间宛若脱胎换骨，一股暖流自体内缓慢流淌，所过之处，无不如那冬日里的艳阳照耀，酥酥麻麻好不畅快。
广场上灵雾越来越浓，很多人的口鼻之前雾气更浓，如同迷你白蛇一般，于一呼一吸之间穿梭往来。
有的人白蛇如麻绳，有的人则是细若游丝，想来天资有别，修行之时更是一览无遗。
零号坐于一豪华室内，桌前显示屏自众人面前一一扫过，看到陆离时只见他周身环绕五条粗壮灵气白蛇，另有无数灵气旋绕，轻声喃喃道：“外有灵气白茧，内有五行灵蛇，先天五行之体。果然是你。”
一时间面如桃花，媚态天成，看着显示屏竟是痴了，柳眉轻皱，目若游丝，水雾升腾，到最后竟是轻声抽泣，只是嘴角笑意渐浓，一如小女子终于寻着情郎，娇态万千。
