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枪声响起,男子

米比赛开始了。

“比赛已经开始,这一组

米决赛,我们的短跑天才再次参赛。”

“与此同时,我们男子

米决赛失利的选手,周岩同学也已经恢复状态,再次参赛。”

广播员咋就一点素养都没有,这么数落周岩合适吗?

然而,就是这一句话,再次激发周岩报仇的李飞的决心。

他起跑反应很快。

即便是

米起跑不是在同一平面,很难看出谁起跑有优势。

但是,这一次,偏偏就能看得出周岩起跑反应,比谁都快。

随着比赛发枪起跑过后。

所有人都没有了杂念,都专注于自己的节奏。

因为这是

米决赛!

不是

米、

米,也不是

米和

米。

米被称之为最难的竞赛项目,不是没有原因的。

人类全力下的快速跑是有一个耐受极限的。

该极限的距离区间大致处于

-

米之间。

因此。

全力冲刺下,跑进该区间时,细胞无氧呼吸产生的乳酸就会大量堆积。

具体表现为乏力,呼吸困难,速度下降,姿态变形等情况。

剩余的距离,尤其是最后的

米。

通常被称为冲刺距离,是运动员克服“在乳酸作用下,每跨一步都成倍增加的疲劳感”中完成的。

在其他距离比赛中,理应在原速度基础上进行加速的最后冲刺。

但是

米时,运动员却是需要通过意志力,强行突破人类无氧运动极限,才能高质量完成。

这种极限感,是其他距离的比赛中少有,甚至没有的。

也正因如此,非专业运动员在完成一次高质量的

米之后,极易出现呕吐,晕眩等症状。

基础差一些的甚至会引发休克。

再从运动生理学角度分析,

米是一项逼近无氧运动中肌糖原分解能提供能量极限的项目。

并不是

米本身比

米、

米难跑。

同样速度显然距离越短,越轻松。

但是现代比赛要求

米选手,维持尽量高的无氧过程比例以获取更高成绩。

这就导致了

米的中后段,选手体内已经产生大量无氧分解得到的乳酸堆积。

但这种情况下,为了保持速度依然要通过无氧分解获取能量。

这就需要克服极大的生理不适,与身体机能障碍。

所以前世,才会有无数专业运动员跑怕

米,要求降到

米和

米的现象,例如博儿特。

连专业运动员都怕

米,更不用说眼下的

位高中生了。

有一说一,李飞也不喜欢全力跑

米。

虽然他有系统,在之前通过系统奖励,祛除突破生理极限后的不适感。

但这祛除不适,得赛后才能使用,比赛还在进行时,系统无法解除负面状态。

况且,那一次是临时奖励,鬼知道它还会不会再奖励!

所以,这就需要李飞最后

米,需要以自己的意志力克服了。

那感觉,词穷的那种难受。

李飞可是一直在

米这个项目上吃过亏的!

他总共尝试过三次

米跑。

就连之前的男子

米预赛,李飞也是因为没掌握好节奏,才在最后失利输给周岩,拿到第二进入决赛的。

这三次过后,李飞就学聪明了,也与管教练认真请教了

米跑的诀窍。

故而,李飞在起跑前,才会无比淡定。

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