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由于百米预赛和百米决赛间隔的时间较长，所以午饭是正常吃了的，甚至吃完午饭后都还有时间休息。
陈文钟见卫恩躺在休息室的床上闭目养神，劳毅也坐在沙发上打起了瞌睡，于是便把休息室的灯关了两盏，只留下他这边的那盏灯。
卫恩和劳毅一直都在进步，他也不能闲着，为了实现未来执教国家队的梦想，时隔多年他又重新捧起了英语教材。
一想到他的教练黎庆在清华和北体的支持下，仅仅两个月的时间就通过录像分析出了卫恩的爆发式起跑技术特征，而且还能迅速将理论投入实践，让张培猛进步神速，他内心的危机感就愈发深重。
一个优秀的教练绝对不能让思想故步自封，所谓学无止境，陈文钟知道自己不能满足于现状。
随着卫恩和劳毅的进步，他在国内教练群体中的地位也会相应拔高，但他很清楚自己目前的执教水平，照卫恩的进步速度下去，要不了多久他就不配当卫恩的教练了。
经常听卫恩说起
、
、
等人的名字，经常听他提到国外的顶级运动员是如何训练的，陈文钟的心里也早已憧憬万分。
所以与其翻阅国内陈旧过时的短跳专业论文，还不如提前打好英语基础，至少未来和那些大师教练、顶级学者交流的时候，不至于连基本的对话都说不出口。
陈文钟在发奋学习的时候，床上的卫恩也借着“闭目养神”的掩护，查询着自己的属性面板。
姓名：卫恩
年龄：
职业：短、跳运动员
米
：
.
（-
.
/
）
急行跳远
：
.
（+
.
/
）
米
：
.
（-
.
/
）
力量：
→
耐力：
→
柔韧：
→
体能：
→
反应：
可分配点数：
：（从本章开始，原本的【协调】属性改为【柔韧】，这是基于生物力学专家拉尔夫·曼所著的《短跑与跨栏的力学》一书所提到的人体七大潜力：
人体测量学潜力、力量潜力、耐力潜力、柔韧性潜力、心理潜力、技术潜力、训练潜力。
心理潜力、技术潜力、训练潜力这三项属性是很难通过数字来表达的，而人体测量学潜力其实指的就是人体构造，比如身高、大小腿长度、红白肌占比等等等等。）
在石家莊参加了全国青年田径锦标赛后，由于百米成绩有些不够理想，所以这一个月里卫恩着重了百米全程节奏的训练。
在训练中，【柔韧】属性、【耐力】属性【体能】属性都分别提高了
点。
至于那【力量】属性的
点提升，卫恩是直接通过加点的方式来提升的，消耗的是多哈室内世锦赛的亚军点数奖励。
至于为什么现在的可分配点数是
，那是因为全青赛的两個冠军根本没奖励，系统给的理由是：对手太弱。
当然，对手太弱也并非不能获得奖励，但奖励的前提并不是夺冠了，而是破纪录。
比如全国纪录、亚洲纪录、世界纪录啥的。
