第二十八章：训练扣篮 (第1/2页)
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于是乎这位陈希叔叔辈的人就开始教起来科比怎么打篮球了，一开始的时候科比在投篮的时候他会在一边指导科比正规的投篮出手动作应该是什么样子的，比如说出手的时候前臂与后臂之间最好要形成一个
度角的直角，并且出手的时候双眼要始终注视着篮筐之上，然后在出手的时候还要尽量的保持自己身体的平衡性，以保证篮球在出手之后不会出现太大的方向上的偏差。
科比觉得他说得似乎还真有模有样的，于是便也做出一副虚心学习的模样来，而且这个大叔一边说还让科比跟着他一边练习，俨然是将自己当成了一位不错的篮球老师了。
不过尽管他所说的这些科比早就一清二楚了，但是他还是觉得这个过程挺好玩的，他想起曾经的自己似乎也挺喜欢去教别人怎么打球的，特别是当他三十岁之后，在他的身体素质下滑之后，他便将更多的时间和精力都放在了研究篮球的各种技术细节之上了。
他会花很多的时间去研究一些很容易被普通人甚至是
球员们所忽略掉的技术细节，而也正是得益于他对于这些技术细节的深入研究，才能够让他始终保持着很高的竞技状态，能够在篮球场上的任何一个地方找到击败对手的方法。
“其实我来这儿是想要练习一下扣篮的。”一段时间之后科比说道。
“什么？你都能够扣篮了？那你来试试看，不过扣篮这东西我是没办法再去指导你了，完全看你自己的天赋如何了，真没想到你们陈家的小孩这么有天赋啊！”
在这之前的一些运动已经让他完成了热身，这个时候可以开始进行一些扣篮之前的准备了，首先便是要将身上的筋骨都充分的拉伸开来，避免因为在扣篮的时候身体运动幅度过大而受伤。
“要扣篮的话你跳起来至少要超过篮筐一个手掌的距离。”
科比听了之后微微的点了点头，他的身体微微向下降低重心，随后整个人开始发力向前冲去，随后他单脚起跳并伸开手臂向着篮筐抓去，这一次他在起跑的时候身体的重心稍微有些没有能够控制得好，因此最终在起跳的时候有些不够充分，但手掌依然还是超过了篮筐大半截的样子。
随后科比有些跌跌撞撞的缓下身来，似乎小区篮球场的地面材质与学校以及奥体中心都有些不同，抓地力上没那么好，当科比全速冲向篮筐的时候自己的脚下却并没有能够注意得太好，像这种全速冲刺的滑到很容易造成肌肉和关节的拉伤。
“嘿，你小心一点，要是你在我面前受伤了，到时候遇到你爸了我还真不好说，不过不得不说的是你的弹跳力是真棒啊，我家那小孩和你一比那还真是差太远了，我看我就算是拿条绳子把他绑到篮球场来，他只怕都不愿意拍拍篮球。”
“篮球还是得要看自己的兴趣和爱好，没必要太过于强求的，你看我以前不也不怎么喜欢运动和打篮球吗，现在不也照样打的挺好的，对了我今天去参加了一中和三中的体考，感觉还挺不错的！”科比一边说着一边调整着自己的步伐，很显然他还准备要再来尝试一波抓框的动作。
“厉害啊！一三八中都是我们市最好的三所高中了，不但文化课方面厉害，在各项体育项目上也很厉害，这不今年夏天在日本要举行的奥运会上就有好几个一三八中的学生，你要真能够考得上这三所高中啊，那前途真的是一片光明！这样子一比我家那小孩实在是太废物了，你看看你们俩年纪差不太多，咋就各方面都差距那么大啊？”
科比微微的摇了摇头，似乎也不知道该怎么样去接下边的话，事实上在美国的话大人还是比较少去拿孩子相互之间进行这种横向比较的，他们那儿更加注重孩子的个性化培养，尽管科比也看出来了这是作为父亲和家长对于小孩子恨铁不成钢的表现，但他也觉得其实这种相互之间的攀比是没什么必要的，在他看来每个人来到世上都有属于他们自己的舞台，而他只是比较幸运的遇到了属于自己的舞台-篮球和
，那些不够幸运的人则需要花费更多的功夫去寻找属于自己的人生舞台。
很快他又开始了第二次的尝试，在有了第一次的经验积累之后，他已经能够很好的掌握小区球场的地面状态了，这第二次的起跳就要比第一次充分得多，整个人在空中甚至还出现了一种二次爬升的感觉，这其实是一种弹跳的时候的技巧，借助自身的腰腹力量从而将身体之中更多的肌肉使用出来，从而让人能够将自己的弹跳潜力充分发挥出来。
这一次科比的手掌已经完全超过了篮筐，并且还额外提高了好几公分的高度，不过这两次的起跳都是在没有持球的情况下去完成的，接下来他就需要再去尝试一下在持球状态之下是否还能够达到这么高的摸高高度。
“厉害啊，你们这一代的年轻人营养好了，身体素质真是厉害，不但长得高而且运动能力也那么的厉害，从你这摸高高度来看真的能够扣篮啊！那你就给叔叔表演两个扣篮吧！不过小区的篮筐比较脆弱，你扣完之后最好不要去吊框，到时候吊坏了还得你爸来给你当赔匠的！哈哈！”
