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“丘处机不是被铁木真大大方方的送出来的吗？你怎么说他跑出来的，我看过电视剧《成吉思汗》，你别想忽悠我。一听七星步这么土憋得名字，就不是什么好功夫，还要站桩，又不是练庄稼把式。”对于书灵说的我其实还是相信的，但是还是讨厌站桩，谁都知道，站军姿多累，站桩不是更累。
“那是铁木真自己说的，他还没得到长生之法呢，怎么可能放人，而且丘处机知道将来天命所归在草原上，所以才不愿万里跑到草原对铁木真忽悠，他也没想到蛮子就是蛮子，根本不讲道理，就是要长生，谁也没办法，自从秦始皇那事发生之后谁还敢随便忽悠人皇，所以他丘处机没办法只能跑了，还把全真道也给藏了起来，世间只留下一个道士在行走，救救人，治治病什么的，比如他的徒弟尹志平，在世间留下的名声就不错。”
“还有你不练可以，以后被忍者堵死干掉，我可管不了，毕竟你要知道这个世界很危险，就你的水平一个下忍足够虐杀你了。”其实书灵没说实话，虽然天行可能连个下忍都打不过，因为没有攻击手段，但凭借着身体素质跑的话，一般上忍也追不上他，但是就怕忍者偷袭，他们偷袭天行没有把神识修到外放的程度，那绝对是非常危险的。天行的这个身体挂了可没办法在给他换个身体了，神魂修不到阳神，基本死了就死了，像铁拐李那样找个瘸子都做不到。
'我学，求老师教我。'我的节操是说丢就丢，毫不客气，宅男贱起来就没贱人什么事了。
书灵没理我的贱，直接说道。
“在地上按照你看到的点标识出来，两个点之间根据你的步子大小距离。七星步不是按照七个点的顺序走就可以，是在任意一点都可去往其余任意的六点，这才是七星的精髓。现在你先打两遍太极，然后站七星桩。”
马上书灵退回书里，而且书中的文字变为太极行功歌:
“太极者，无极生，动亦之机，阴阳之母，阴不离阳，阳不离阴，阴阳相亦，皆及神鸣。
心静身正，亦气运行，开和虚实，内外合一，运柔成钢，钢柔并用，静发自如。”
念完太极行功法，书灵还没完，接着念起大道歌。
君今洗耳听吾言，道有先天与后天。
后天渣质为无用，先天一点号真铅。
昧真铅，迷本性，此是修行第一病。
玉清殿上少人行，吾今指破神仙境。
命要传，性要悟，入圣超凡由汝做。
静功悟性动取药，内有龟蛇颠倒缩。
一阳发动便行动，斡转天关须猛烈。
阴生在午阳坎中，卯酉行持要从容。
斗柄拨轮来紫府，笑迎仙子客黄公。
黄婆宫中会姹女，姹女婴儿自相配。
要筑基，须炼已。
炼纯熟，明采取。
蒙师指我一段功，先将九窍关门通。
九窍原在尾闾穴，先从脚底涌泉冲。
涌泉冲起渐至膝，膝下功夫须着力。
释氏即此号芦芽，又如虫行又如刺。
过膝徐徐至尾闾，有如硬物来相抵。
方行最上一切功，三段功夫有口诀。
从此三关一撞开，泥丸顶上转将来。
金锁关穿下鹊桥，重楼十二真奇哉。
重楼即名绛宫室，绛宫黄庭有端的。
