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韩立清晰的感觉到了身体的变化，清晰的感觉到了身体给自己的反馈，那就是舒服，那就是爽。
这就好比是一个人十年没洗澡了。
突然洗了个澡，不，还搓了个澡，瞬间就觉得自己轻了几斤一样，没错，就是这种感觉，就是这种体验。
反正这时，韩立虽然依然感受到了水温的灼热感，但药性的发作下，那种束缚感又被清楚了，乐滋滋的把双臂也放了进去。
最后，恨不得把能放入水中的放入水中了。
过了下巴颏。
“来个潜水。”
捂着耳朵，捏着鼻子，把整个脑袋都放了进去，让药性也洗漱洗漱自己的脑袋，果不其然，一下子又舒服了，又轻飘飘的了。
就这样泡了大概一个多时辰。
韩立感受着水温彻底没有了，这才准备出来，“哗啦！”一声，从木桶里走出，浑身上下，全是红扑扑的了。
好像一只虾米一样。
“哈哈，煮熟了。”
韩立乐呵呵的退去衣服，光着身体，看着自己，发现自己好像真的精瘦了不少，“是瘦了，还是自己想多了啊。”
反正是感觉腿脚轻快了，“这样下去，没准我也可以飞檐走壁啊。”
哈哈笑着。
把衣服弄到溪水边，洗干净了，把原本的泥垢都弄掉了，就晒到了树上，此时是上午十点多了。
太阳正热。
又是道袍单衣，应该能很快就晒干。
他呢，感受着身体的轻便，想到了云飞崖吩咐的第二堂课，要蹲一个时辰的马步，“现在蹲，正好十二点前就能完事，走起。”
不去管自己光着屁股呢。
反正这山林里也没人，就这么光着屁股的蹲马步。
“呼！”“呼！”的感受着风吹屁屁凉的感觉，倒也听自在的，“哈哈，快成个野猴子了。”韩立乐呵呵的笑着。
非常自如的蹲了一个小时。
没有任何累的感觉。
“果然是好用，上次一个小时，累的要死，这一次，一点事都没有，好，好啊。”
继续着。
结果不一会儿。
李唐在上有捕获了几条肥鱼回来了，看此情况，哈哈一笑，“我的好师弟，你到听话，光着屁股还蹲马步，行，行，够认真的。”
他乐呵呵的一跃而下。
看了看木桶，嗤之以鼻，“可真够臭的啊，行了，行了，我去收拾干净，你继续把。”
“麻烦师兄你了。”
“客气。”
韩立略微的有些尴尬，有些不好意思。
但李唐很明白事，把木桶里的药水一股脑的倒在了溪水里，就扛着木桶，拿着肥鱼走了，“师弟，中午记得回家吃鱼啊。”
“嗯，嗯，师兄慢走。”
“好说。”
李唐就走了。
韩立心情愉悦啊，“自己真是命好啊，师父好，师兄好，连大师伯都好，哈哈，自己就应该更加勤奋的练习了。”
不敢大意。
一个时辰的马步，一丝不苟。
之后。
又活动了活动，衣服干了，就穿着衣服回了竹屋，吃了一顿美味的炖肥鱼，下午就回来继续作画。
画到天黑就回去。
一天的疲乏让他很累，吃过晚饭，就昏昏睡去了。
这样周而复始，一天一天的修炼就开始了，早出晚归，乐此不疲，不用十天，韩立就健步如飞，就感受到了修行的力量。
