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龙一点点头说:“大家再注意看一遍。记住了,上平衡木时,心里不要有平衡木的概念,而只是把它也当做一般的平地。这是第一点。

“第二点,就是要克服我们自己的心理暗示,觉得上平衡木,面太窄了会站不稳。其实,这只是人的一种自然恐惧感,根本不存在这回事。

“要不然,那些走钢丝的,他们为什么能走去?这就是看谁能够更好地克服心里恐惧的暗示,只要能克服了,钢丝一样可以走。

“第三点就是注意人的习惯动作。你们为什么是特战队员?因为你们与常人是有区别的,是超越了常人的能力的。所以,你们必须克服常人的习惯。

“上平衡木时,普通人都会出现左脚先上,身体往右摆。右脚先上,身体往左摆的习惯动作。做为特战队员,你们必须要克服这一点,上去后身体不摆,随时控制平衡。

“方法也很简单,就是左脚迈上平衡木时,就有意识地让身体朝左微微摆一点,紧接着便又朝右迅速修正。因为紧接着我们的右脚便往前冲了。

“如果能克服了这一点,那你们的速度就可以与我一样快,甚至超过我了。大家听明白没有?”

所有的特战队员都挺起胸膛大声回答道:“听明白了。”

“好。那大家就挨个再跑一次给我看看。”龙一走到了边上去看。

肖因立即转身队员喊道:“大个,你先来,出列。预备——跑。”

很快,八十八个特战队员都又跑了一遍。

龙一看了微微点点头说:“大部分都掌握了要领,但还不熟练,还要多加练习,速度才会提升起来。肖因,你组织继续训练。我先走了。”

龙一转身出了特战队训练场,便又朝特勤队训练场走去。

他想看看紫芸为特勤队请来的训练教官教得如何。

刀头这支特勤队,在他心目中极为重要,他必须得让他们训练好。

龙一走进特勤队训练场时,特勤队正在进行课间休息,几个人围成一圈在那里说着笑话,有人看到龙一进来,立即站了起来,面向他立正站好。

其他人见了,也朝龙一看去,随即都纷纷站起来,面向龙一立正。

刀头赶紧就跑到龙一面前报告说:“龙哥,大家刚刚在休息。你怎么来了也不先来个电话?”

“我就随便来看看。你们新教官呢?他教得怎么样?”龙一问。

刀头回头看了一眼道:“他可能刚上洗手间,我觉得他很专业,教得很不错。”

这时,教官从洗手间跑了出来,来到龙一面前立正站好,朝龙一敬礼道:“报告龙哥,特勤队正在课间休息。教官超越。”

“超越?你的名字啊?”龙一笑了起来。

“对,我的名字就叫超越。”教官中气十足地回答。

龙一点点头道:“好,好名字。勇于超越一切。”

“谢谢龙哥。”超越教官高兴地说。

龙一便问道:“训练得怎么样?这批队员好使吗?”

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