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那次温泉事件给了我灵感。
民间流传，用冷水和热水交替地冲洗身体，可增强人的抵抗力、记忆力等。我以前略有耳闻过，但却从来没有试过。其实这个说法还是有一定科学道理的，外界过度的寒冷感觉，可以刺激人的毛孔收缩，也能够使全身的细胞都警戒起来，全力抵御寒冷；反之亦然，过度的炎热感觉，也可以全身的细胞都警戒起来，刺激人的毛孔的张开。
上次我之所以在温泉里面晕倒，全因自己的一时大意所导致的。要是，我用达到人体承受极限的冷水和热水轮流交替地浸泡身体，然后再全力运功，用内力来抵御和对抗极度的寒冷或炎热，说不定，会达到意想不到的效果，可能会提高功力，再甚，说不定，也可以领悟出新的武功心法招数来。
当然，这都只是我的大胆猜测。我不排除用过这个方法后我会得重感冒或大病一场的后果，但是，勇敢地去突破、去尝试，总比坐在这里什么也不做好。努力了、尝试了，可能会不成功；但是如果不努力、不尝试，就一定不会成功，这可是至理名言。
对于“凤舞九天”最后一重的修炼，都已经过了这么长的时间，还是没有成功。难道我会像义父一样，穷极一生，也没能够参悟“龙游八方”最后一重？尽管这种武功水平已经是天下罕见的了，但是，“天外有天，人外有人”，要想不被人打败，就不能固步自封、自我满足，要不断地提升、不断地进步，才能在这个世界、这个江湖里面，生存下去。
所以，尽管希望渺茫，我还是决定来试一试这个方法。反正，以前试过这么多的方法都没用，也不差再失败这一次，至少，我可以证明这个办法是行不通的，就行了。
我要的东西——一大桶底层铺满冰块的洗澡水和一大桶刚刚烧得滚烫的洗澡水，很快就被几个店小二抬进了我的房间里来。幸亏现在是冬天，这些东西都并不难弄，结冻的河流、井水中有的是冰块，至于热水，就更好办了，烧开就是了。
把几锭银子塞到那几个店小二的手里，并再三吩咐他们不许把事情声张出去之后，那几个店小二千恩万谢地走了。我开始亲自动手调试起两大捅洗澡水的温度来。
恩，好了！
这一桶热的洗澡水，现在已经达到
摄氏度，也就是人的皮肤刚刚碰触到两秒钟内可以接受，但时间一长就觉得滚烫的温度。这个温度是个临界点，刚刚好不会烫伤人体的皮肤，是人体所可以承受的最高温度。
而这一桶冷的洗澡水，现在则是标准的冰水混合物，标准的
摄氏度。人体对冷的承受能力比对热的承受能力要好，
摄氏度的冰水混合物，并不会冻伤人的皮肤，是人体所可以承受的最低温度。
我取掉头发上所有的环钗，任由一头及腰的长发自然地垂下，并褪下身上所有的衣物，只留脸上的白色凤凰面具。
先进哪桶水比较好呢？说真的，理论上说是说，这都是人体所可以承受的，但那毕竟是极限啊！那个滋味，那个感觉，绝对不会好过！无论是哪一桶，都让我心生出一丝的恐惧。
你要是再犹豫，水的温度就会过了，你就会流失一个练成“凤舞九天”的机会了！！我在心里严厉地提醒着自己。
赵曦月，你有什么好恐惧的呢？比这恐怖得多的东西你都经历过，现在只不过是泡洗澡水而已，不会弄死你的！
快去啊！！！
我闭上眼睛，纵身一跳，把自己整个身体泡进了那个盛满冰水混合物的洗澡桶里。
啊！あぃい×∮♀┠±々╄がぎず！！！！
我捂紧自己的嘴巴，发出了一声惊天动地、但绝对无声的惊叫！
冻——死——我——了——
零摄氏度的低温刺激着我的每一寸皮肤、吞噬着我的每一个细胞，我的脸色和双唇瞬时变得惨白惨白，特别是下盘碰触到真真切切的冰块的部分，简直是被冻得一点儿知觉都没有了，全身的细胞纷纷大部分、大面积地坏死。
我咬紧牙关，盘膝打坐在冰块上，任由冰水漫到我的脖子，开始运功起来。
好像，真的有一点效果耶！
全身的真气，似乎比平时运功的时候更加猛烈了一点。股股真气有力地在体内周转着，冲击着穴道，与外界强烈的刺激进行着激烈的对抗，使我渐渐觉得不那么寒冷起来。
好！这是一个好的兆头，说明我一开始的所想并没有错。
那么现在换另外一桶。
我从盛满冰水混合物的洗澡桶里面快速飞身而起，全身紧绷着的细胞得到了暂时的舒缓，但瞬间，我又将自己置身在盛满
摄氏度热水的洗澡水里。
哇啊！〃＃ぁうぇえ┨おだにíぱ┱ゆやルヴ！！！！
我发出了一声比刚才更加惨绝人寰、但还是绝对无声的尖利叫喊！
烫——死——我——了——
刚刚适应
摄氏度冰水的皮肤和身体，一进入到高达
摄氏度的热水中，马上就觉得好象被千根万根的毫毛细针所刺中，密密的扎进了身体一样，骤然传来一阵锥心入骨般的刺痛。时间一秒一秒地过去，真切地感觉到那水无比灼人的温度，那疼痛的感觉随着分子热运动，渗透到了血液循环、淋巴循环等人体体液内循环中，仿佛深深地透进了我每一分骨髓、每一个关节以及每一个神经元当中……天啊！我这样虐待自己，简直就是造孽啊！
