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暖玉功在体内产生的真气叫烈焰真气，性属阳；寒玉功在体内产生的真气叫寒冰真气，性属阴。这两种真气都属于内功中极为霸道的一种。暖玉功修练到一定程度，体内逼出的烈焰真气可以将一个人顷刻间化为灰烬；寒玉功释放出的寒冰真气则可以将常温流动物体瞬间凝冻。在七色花遗址，欧阳枫晴因为功力太弱，虽然把对方手臂暂时冷冻，但她也失去了再战的能力。柏羿文直到目前为止，还没有遇到真正的对手，自然也就没有施展这一霸道真气的机会。
暖、寒玉功是谁所创，已无从考究。至今为止柏羿文只知道五代时期有一个阴阳老人，他是有记载以来最早修练这一功夫，而且是一人集两大神功于一身。但他却无法把暖玉功与寒玉功融合在一起，弄得一张脸半边是笑脸，半边是冷脸，因此人送外号阴阳人。阴阳老人穷其一生的智慧，也没办法令暖、寒玉功融合，最终没办法，只好留下两本单独的武功秘籍。后来经历了三百年的时间，两本武功秘籍几易其手，却没有一个人修练成功。因为修练这种内功，仅有武功秘籍并不能练成。暖玉功筑基需要万年地心暖玉辅助，寒玉功筑基则需要极寒之地的万载寒玉辅助，而这两样东西又极为罕见，并非有钱就能得到。
历浩天本身是汉族人，早年也不在魔教，而是少林寺俗家弟子。一个偶然的机会他发现了一个天大的秘密，不但得到了暖玉，也得到了寒玉。不慎在江湖上走漏了消息，那些想修练暖、寒玉功的人开始四处追杀他。机缘巧合之下，暖玉功秘籍落在他的手里。一个人躲在深山里练成暖玉功，凭借烈焰真气成为当时武林中第一高手。因为与正道武林中人的积怨太深，这才加入魔教，凭借烈焰真气夺得魔教第三任魔教教主之位。寒玉功秘籍是在历浩天成为武林第一高手之后，才被欧阳琦瑞得到。而欧阳世家恰恰有万年寒玉。因此，他也修练成了寒玉功，只是因为功力不足，屈尊武林十大高手第二位。
然而，他们二位的第一、第二之说，在当时的武林中，还是颇有争议。因为十大正道江湖门派中，水月阁虽然一直排在少林寺之后，那是因为它从来就没参与过武林中门派之间的武功切磋。水月阁在江湖之中虽然人丁不旺，但却三百多年无人敢与之较量，而它更是极少有门人行走江湖。水月阁的声望来源于三百多年前的五代时期，当时的阁主凭借碧玉晴天内功击败了阴阳老人的阴阳玉功。因此武林中流传一句，“暖玉、寒玉称霸天下，碧玉一出无与争锋。”的说法。
历易宁当年也仅见过当时的水月阁主三十岁左右风华绝代的云练霓一面，还是她出手救了他，然后就再也没有听到过云练霓的芳踪。武林中人极少有人知道水月阁所在，即便是知道也是守口如瓶。
暖玉功与寒玉功具有双修的特性，还是当年历易宁首先发现的。他因为娶了欧阳小倩做姬妾，而欧阳小倩就修练了寒玉功。她修练寒玉功乃是偷学，因为欧阳世家历来都是传男不传女。而出身于侧室的欧阳小倩因为母亲不受宠，自小在欧阳山庄受尽了白眼。为了改变自己的命运，偷学了寒玉功，欧阳琦瑞不喜欢她们母女，平日连见都不见自然也没发现。但历易宁与之同房的时候却发现了她的寒玉功，而且还得知两种内功可以双修。因为欧阳小倩一直冷冰冰的，历易宁并不喜欢她，这一发现根本就没跟她说，反而告诉了欧阳琦瑞。直到返回魔教的路上，欧阳小倩因为暖玉功的作用令她的性情起了变化。历易宁才知道暖玉功居然有改变因修练寒玉功性格方面留下后遗症的作用。
实际上，欧阳琦瑞派七色花杀死欧阳小倩，也有因为她偷学寒玉功的原因。如果仅仅是偷学寒玉功也不至于令他下决心杀死亲生女儿，最主要的原因是他害怕历易宁一旦融会了暖、寒玉功，将来自己不是他的对手。历易宁怎么也不会想到，杀死欧阳小倩的罪魁祸首会是欧阳琦瑞，也更想不到欧阳琦瑞竟然是七色花的幕后老板。这一千古之谜，直到柏羿文在七色花遗址看到那一幕，心里才明白一切。
卧室内大床之上，三具**的身体围坐一圈，六只手相互抵在一起，真气在三人体内缓慢的循环。
这种练功方式是柏羿文独创，因为当年的历易宁根本没有机会同时和两个修练过寒玉功的女人共同修练。
阴阳相吸是暖玉功与寒玉功一大特点，而烈焰真气与寒冰真气不相容又是一大特点。这也是为何一千多年前阴阳老人成为阴阳人的原因。历易宁当年发明了不破不立的修练方式，绝对没有想到，如今的柏羿文利用这种方式，来给修练寒玉功的姊妹二人提高功力。
他用烈焰真气把两个少女体内的寒冰真气逼进自己的体内，然后又还给她们，如此的循环来提高二女的修为。他不敢一次提高过多，只能循序渐进。因此，这种修练方式对他来说没有一点益处，只对姊妹二人有好处。他们之间的功力相差过于悬殊，也正因为如此，柏羿文才敢玩这种及其危险的修练方式。
