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赵楠竹大笑不止，这丫头啊，不管是不是神仙，但肯定还是那个，爱闹爱笑的小丫头。
“呐，楠竹呀，乖乖照我说的做，做完了，我给你奖励哦。”
“奖励什么？该不会又要又要咬我吧？”
赵楠竹猛的缩了一下脖子，心有余悸。这丫头咬起人来可真狠，不见血怕是不会放手的呢。
“哎呀不会啦，这次不咬你。”
“真的？”
“当然啦！”
“你做不做嘛！”
“额！”
赵楠竹最受不了女人这种甜腻的声音了，当即只得苦笑着点头：“罢了罢了，要咬就再咬一次吧。”
“来，盘腿。”
慕小幽稍微定了定神，让赵楠竹继续盘腿坐在床上，随即说道：“闭上眼睛，再看看自己体内的五脏六腑的气息。”
赵楠竹想着慕小幽事后给他的奖励，乖乖照做，但是他此时六根不净，老是在想着等下的奖励是什么，不咬人，莫非是……嘿嘿嘿。
赵楠竹心思不静，一时半会儿进不了冥想运气的状态。
一旁的慕小幽见状，突然用小手在赵楠竹后背脊椎从上而下的翻动着。
人体的脊椎和鱼骨很像，鱼骨那是一块长条形的骨头，旁边是向两边分散的鱼刺，两根刺之间空的地方，在人体当中就表现为凹陷，就像两山之间的山谷一般。
在中医学中，此处乃是人体精华汇聚之处，也就是气血能量汇聚的地方，这也就是灵台穴所在之处。
慕小幽的小手停留在了赵楠竹的灵台穴上，忽然迅速一啄。
慕小幽以前还从来没有过双修道侣，这些知识和修行的东西全是在其母后身上学到的。尽管鲛人族和人体的构造不太一样，但有一点却是大相径庭。
这一点便是灵台穴。
不管是鲛人族还是人类，灵台穴都是至关重要的一个穴位。和前胸的华盖穴一样，是要塞关隘一样的要穴。
很多修行门派的外门子弟在日常生活中往往会自己用一个木制的小锤子轻轻的敲着自己的背脊，那敲的就是灵台穴。
赵楠竹之前脑海里面想的满满的都是少儿不宜的画面，心气自然是浮躁之极，可慕小幽在他灵台穴一敲，他顿时浑身一震，头顶如有一盆冷水直泼下来。
刹那间，他小腹下身翻滚沸腾的热气一下被压得平息了下去。
赵楠竹长长出了一口气，体内燥热气息尽出，身心一下安静了下来。
这一安静，赵楠竹便很快进入了入定的状态。
他此时已经能过感应到灵气，那么再加上有人引导，进入入定、内视等修行基础，不过是时间问题。
一旁的慕小幽发现赵楠竹眉宇放松，眼帘微合，呼吸平缓而悠长，显然已经入定了。
见状，慕小幽微微开口，道：“楠竹，现在你什么都不要去想，放松，静静的感受着体内气息的流动。”
赵楠竹自是信任慕小幽，于是便一一照做。
慕小幽在一边盯的很紧，像是比自己修炼还紧张。这修炼的第一步最为关键，要是不能入门，那么以后就别想着修仙啦！
慕小幽此时想的是一步到位，希望能引导赵楠竹进行内视、观想。
本来慕小幽也不会这么急功近利的，但略一细想，却发现赵楠竹的起点似乎比自己高多了，应该能行？！
“楠竹，你此时已经感受到了气息的流动吧，然后，慢慢的，让自己的思感随着那些气息一起流动。一点一点的，在脑海中勾勒出你想到的画面。”
“记住，不要心急，顺其自然。”
赵楠竹虽然进入入定运气的状态，可慕小幽说的话他却能听得一清二楚，当他尝试着将思感融入那些气息的时候，却发现那些气息突然就纹丝不动啦！
他猛然一皱眉，刚想要强行冲击，却想起了慕小幽刚刚的话语：顺其自然。
于是乎，他放松心态，慢慢的靠近着那些气息，却没有多大动作。
慕小幽察觉到他可能遇到的困难，便柔声说道：“不要刻意用意念去调动那些气息，你可以先尝试调动你小腹下丹田的元阳之气，然后借助元阳之气在那些气息周边游走。”
赵楠竹照着慕小幽的话做，在小腹调动了一丝最纯正的元阳之气在那些气息周边，慢慢游走。
随即，赵楠竹便感觉到那些气息微微颤了下。
赵楠竹感觉到这股气息与自己的元阳之气混杂在一起，自己将元阳之气调动向哪里，这股五脏的气息便游走向哪里。那关系，就像将军和士兵一样。
