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当然会啦~只花了三个月，迈特太就完成了第一篇的训练内容。
“真是……不可思议！那位罗老先生，到底是什么人？”迈特太感受着自己全身上下巨大的变化，无比震惊的自言自语道。“但是暗部资料表明，此人没人问题……”思索无果之下，体力白痴决定放弃无谓的思考。只要对村子无害，管他呢！
这三个月时间，他终于能够带着那个看似很轻，实际重量却超级荒唐的怪物负重，一次性跑完⑨万里了！于是他满心欢喜的翻开了第二页，发现还是只有一点字：
第二篇，理智篇。
“其实修炼锻体术还是要理智一点，要是练坏了身子就得不偿失了。所以就算不能一次性负重跑上⑨万里，也没什么关系。”
“……”
迈特太只觉得心中有⑨百万只草泥马奔腾而过。如果不是这三个月来他真的进步巨大，估计已经开始说脏话了！强忍着把书扔掉的欲望，他又翻了一页：
第二篇，续篇。
“若是已经已经切实完成第一篇的锻炼，那么，证明身体的基础已经足够牢固了。下一步，就要巩固自身的骨骼和内脏。这一步需要让自身的查克拉依照特定的路径运转。”
然后下面画着几幅图片，几个“看似”简单的动作和查克拉运行路线。
“呼——幸好续篇稍微靠谱一点。”迈特太的浓眉毛一挑，轻呼出一口气，然后继续开始修炼。
之后开始打仗了，他只好前往战场。没办法，家里的妻子刚刚为他生下了一个儿子，无论是为了让儿子能有一个和平的环境，还是为了妻子能有更加安稳的生活，他都必须取得足够的战功，并且，活下来！
有了强大的信念作为支撑，他又只是个下忍，就算是上了战场，也没有太多超出自身能力的任务。居然还让他腾出时间能够据需修炼。而他身为体力白痴，又不会用忍术或者幻术，自然是比其他人更加持久的。虽然总是冲在前头当炮灰，但是最后依旧平安的在战场上活过了一年。
第二年开始，他仍在修炼罗修给的锻体术二篇续篇。这个时候，他已经能够一边战斗一边保持那个特殊的查克拉运行路线。身体强度也在那几个看似简单，实际上简直非人类能完成的动作作用下，变得更强了。
一年多的修炼，他已经完全见识到了这个锻体术的强大。为了尽可能提升自己的生存率，他一口气看完了上半部剩下的第三篇。
第三篇，炼体篇。
“老朽在多年锻造过程中发现，经过高温和捶打的材料总是更加坚韧。于是突然想，若是身体也经过‘高温’和‘捶打’，是否也能变得更强。于是尝试用自身的查克拉回馈细胞。”
“查克拉是通过精神力融合身体里的力量之后从全身的细胞中提炼出来的。那么，如果将这中能量重新灌输会细胞里面，能否会让细胞变得更强呢？”
“我失败了，但是又成功了。”
“已经提炼出的查克拉可以极好的回复细胞的损伤和暂时性的提升细胞强度，&#
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;但是不能永久性增强细胞。知道后来经过常年的实践，老朽发现，尚未提炼出的细胞内的能量，可以在精神力的帮助下，使得细胞发生超恢复的现象，全面提升细胞活性、强度和韧性。这就是——炼体！”
“二篇续篇中的动作，可以让身体的骨骼和内脏细胞在肌肉力量的带动下变得更加强韧。特定路径运行的查克拉则能够提供一定的保护。切记，在能够把查克拉运转至头发末端之时，才可开始炼体。否则，骨骼和内脏会不堪肌体的重压而崩溃，继而导致死亡。”
“顺便，完成炼体阶段后，身体查克拉将不再放出细胞之外。也就是说，无论是踩水还是爬树，都无法进行。这一点请务必注意。”
（一本正胡，完毕。）
“真是了不起！有了这个二篇的强化和保护效果，我就可以在惊门开启的状态下保持长时间的作战了！”看完第三篇当天，迈特太兴奋的打爆了好几个敌方忍者，然后被对方的火遁喷的在床上躺了两周。他的自称也从那天起被人正式承认——木叶的苍蓝野兽。
“看样子，历史已经开始改变了。原著里面，小朔茂和这家伙认识的时候，没那么早啊。话说，才二篇中期就能开到惊门了呀。这小子的天赋也不差啊。真是蛮期待他练到第四篇之后的样子啊，嘿嘿嘿……”用未命名的道具全程观看的罗修如是说。
