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在一个山洞里停下，苏沐阳催生洞口的植物，将山洞挡住，便吐出一口血，脸色在吐出这血以后也好了些。
先前被甩到石壁上，摔得极重，内脏都受了震荡，连忙坐下疗伤，苏沐雪稍稍恢复了些法力，也运转青景长生气为他疗伤。
苏沐阳也将丹田内的太初紫气变化成青景长生气，修复身体的损伤。修士受伤，若是外伤，稍微服些丹药便能将失去的血肉重新生长出来，但是损失的元气却不是那么好补的。
元气都是经年累月才积累出来的，损失一点都要修炼许久才能补回来，法力则不一样，法力就是用来使用消耗的，因此损失一些稍微打坐便能补满。元气是修行之基，境界提升靠的是元气的累积，元气累积够了便能突破境界，此时能够存储法力的上限也随之提升。
修士修行时都是将天地元气炼化成法力，再进一步转化成自身的元气，元气从精纯度来说比法力高了很多，因此有很多宝物可以补充法力，却没多少灵物是可以用来直接恢复元气的。
两人一起疗伤速度很快，只一个时辰，苏沐阳的伤势就好得差不多了，只是损失了不少元气，又要重新修炼回来。
两人身上虽然有碧桃青金衣，但是外面的灵蚕衣沾了蛇血，虽然没有血液残留，但时留有很重的血腥味，苏沐阳从山河盘里取了些带有香气的灵草，将衣服脱下，用香草点火来薰这些衣服，香味很快将血腥味驱除。
做完这些两人才开始慢慢恢复法力，今天是赶不成路了，还好有这个山洞，还算安全。
一边打坐，苏沐阳将从蟒蛇那里得的竹根拿了出来，仔细查看，这竹根已经被炼进去一道禁制，但是活力仍在，苏沐阳将这禁制抹掉，又稍微输了些法力进去，感觉竹子还能生长，便放进山河盘里，让小青好生看护。
这竹根灵气充足，看起来是极为高等的灵物，苏沐阳的万灵图录还没怎么看，因此不认识这灵竹，但是感觉应该有七八品的样子。
苏沐雪也好奇这是什么，便问：“这是什么竹子？”这竹子克制她的桃花瘴，一定要弄明白。
“不清楚，但是它身上有一种特别气息，有它在旁边，修炼时心境更容易安定下来。”苏沐阳说着，又问乌龟，“你知不知道这是什么竹子？”
乌龟在地上趴着，先前跑路把它累得半死，它可不是白鹿，这么短的时间跑这么远已经是它的极限了。
它摇摇头，说道：“我以前从没见过这个东西，不过我等会可以带你们去蟒蛇住的地方，说不定能找到些线索。”
苏沐阳便将这个暂时放下，现在还是疗伤要紧，乌龟又说道：“我有疗伤的法术，你要学吗？”
“哦？说来听听。”苏沐阳一听就来了兴趣，这乌龟看起来老实，却藏了不少东西，不过心地还好。
“这是我们龟类的天赋神通，叫做《眠龙惊蛰术》……”乌龟将法术仔细将给苏沐阳听，苏沐阳便渐渐明白这原理。
龟类需要冬眠，在入冬前就要进补大量食物，整个冬天都在沉眠，直到惊蛰之时被唤醒万物生机的惊蛰之雷唤醒，这《眠龙惊蛰术》便是运用的这种特性，受伤的人吞服大量灵药，然后运转心法陷入沉眠，在短时间内，先前服下的灵物都会被消化掉，用来疗伤，待自然醒来，伤势就完全好了，连消耗的元气都完全补回。
