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第一天的修炼就困难重重，他疲惫的摊在地上时间已经过去了大半，经过了这么长时间的尝试，能上到第七节台阶已经到达了极限，而且每一上一层寒意就加重一份，虽说他也经历过三个月的军事化训练，但刘旭为了省事，就只让他们站军姿晒太阳，这种做法对他的身体素质并没有太大的帮助。
而现在想要只有通过这重重训练，使自己变得更强，除此之外，他别无选择。
这种特质的冰封陷阱，只要接触到，斗气就会以很快的速度流失，即便是顶级强者稍不注意也会中招，想到向左的话，龙忧陷入了沉思。
可是时间一点点的流逝，他始终都没有找到问题所在，所幸再次踏上台阶，斗气减缓了寒气侵蚀的速度，他一步一步的向上走去，这股寒意，似乎越是抵抗，越是强烈。时间没剩下多少了，他一鼓作气还差一层台阶就可以到达第二层，冰霜在他身上凝结的越来越厚，当他右脚踏上这最后一节台阶，二层客厅里突然涌入一阵暴风雪，这同样是训练的一部分，他身上的斗气彻底消耗殆尽了，整个人也在寒风中变成了一座冰雕。
“糟了这下玩大了，身体彻底动不了了”
寒气还在不断地侵蚀，如果还不能有所领悟，那么他那必然就会被冻死，向左说过靠蛮力是行不通的，自己拼命抵抗，犹如深陷泥沼，挣扎只会越陷越深，他已经精疲力竭，所有的抵抗都去停止了，渐渐的心跳也在寒冷中悄悄屏息。
“他已经没有生命体征了”，白头翁夺门而出，却被三姐一把拉住，三姐神色从容，淡淡道：再等等。
昨天的洗礼替换了龙忧所有的血液，而后者的特殊血液正在修复他被寒气侵蚀的身体，血液承载着寒气，分布散到了全身各处，气海隐隐在将这股寒气吸收从而转换成斗气，气海不断膨胀，就快要到底它所能容纳的极限，就在这时，一滴水从他的指间滴落，冰封出现了裂纹，裂纹的不断扩张，导致冰块瞬间瓦解，一口热气从他的鼻孔奔涌而出。气海之中又多了一团蓝色的气团。
刚才的极端条件下，面对这种前所未有的压力，他的修为有所突破。
“青铜级四星”
白头翁望着尚在二层的龙忧，满意的拍了拍手，龙忧这才明白了不能靠蛮力真正的含义，他的身心处于一种极度放开的状态，他的平稳的控制着斗气的吐息，整个身体同整个冰面形成了一个稳定的循环结构。
达到这种状态，就可以在一个特定的环境中储存来自体外的斗气，通过控制斗气吐息，来弥补或者排除所能承受的斗气来获得一个战斗的最佳状态，此外在这个特殊环境中，如果不熟悉特性妄图抵抗这股力量，势必会使自身产生额外的斗气损耗，或者就算对斗气的属性了如指掌，自身斗气的属性与之冲突强行转化无异于自取灭亡。
在对决当中，这绝对能算是一种神技。
龙忧走到了白头翁的面前，白头翁一只手搭在了他的肩膀上，总算是有惊无险。
“行了，换身衣服，我们出去一趟”，他挥了挥手示意向左去办。
一路上龙忧问了白头翁许多的问题，白头翁都一一解答，唯独对他父亲的事闭口不谈，看到白头翁的表现，龙忧也没有再追问，转而问了修行之道。
“这世界的许多事，都是常人无法理解的，但是又都是真实存在的，邪恶会打着正义的幌子，正义也有可能会带着邪恶的勋章，一切修行都始于心，我问你为什么要想成为战警，为什么想修行”白头翁问。
“父亲临走前留给我一面勋章，这枚勋章来自战警部队，我不相信网上的传言，我想知道真相，当我还是小孩的时候，有人告诉我，我的问题永远都不会有答案，因为弱者没有资格提问，我只有变得更强，才能找到真相，还我父亲一个清白”，龙忧的语气强烈。
