我争天下提示您：看后求收藏（棉花糖小说网www.aaeconomics.com），接着再看更方便。
中午。
杨叶开着路虎，终于赶到了县城的住处，总算是可以好好休息一下了。
这个住处了，杨叶已经大半年没回来住了，平时了，也就是赵姬和孔靓从九岭村工地回来之后，才在这里落一下脚，住上个一两天而已。
而此时，赵姬和孔靓还在九岭村工地上没有回来，所以也就杨叶和巴兰了。
杨叶把车开进了围院里面，然后和巴兰一起下车去做中午饭吃，他也不想大中午的跑到外面去吃快餐，也没有什么喂口，再加上天气热只想吃一些清淡的食物，所以自己随便弄一点儿吃的就可以了，吃什么不重要，吃的只要一个开心就好，如果吃的不开心就是面前摆着一桌子的大鱼大肉估计也吃不下去。
中午饭，是自己做。刚才在超市，杨叶和巴兰下车后，就进超市里面买菜去了，所以巴兰要亲自下厨了。
杨叶也没闲着，帮忙洗菜，切菜什么的。
巴兰炒菜的本事，多数是杨叶教的，所以做出来菜的口味也就和杨叶差不多的了，当然要说没有一点点的区别，那是不可能的。毕竟两个人是不一样的，不但是在性别上，而且还表现在性格，心理和习惯上都是有很大的区别的了，所以不一样也是很正常的。
不过这到是可以满足杨叶的饮食习惯，没有最好，只有更好，这便是美味的精彩所在。
面对食物的诱惑，在人类的面前，几乎没有几个人能够抵制的住的。
就像水浒里面的鲁智深一样，虽说后来出了家当了和尚，但还是难以仰制住美酒的诱惑，这就是为什么美食能成为人类的主打，经久不衰，永远都不会被陶淘掉，这就是它对人类的重要所在，俗话说的好，民以食为天，天大食更大，这就是美食与人类之间的秘密关系。
而病从口内，也证明了这么一点，人要吃饭，吃进了不好的食物，那肯定就会降低身体的质量，影响到身体的正常运作，这也是人为什么生病的原因。
第二点就是，食物的本身在加工，生产方便，不卫生，不健康，这也是使得人吃了之后会生病的原因。
就比如，蔬菜农药过剩，残留于菜里面，人吃进这些从蔬菜里面残留的毒之后，慢慢的积累于人的五脏六腑之中，而把人的有益细胞给破坏掉，身体无法运作，这也是造成身体受伤的一个原因。
其二，现在的工业科技非常的发达，很多食品都是用工业材料制造出来的，这些食材添加剂，化学食材吃入人体后虽然死不了，但也不好消化，而且留在身体里面也不易排出，慢慢的就会变成体内垃圾毒素，附在体内的肠道与胃肠之间，它们经过发酵之后吸内五脏六腑，进内血管血液与骨髓之中，一但这些毒素物质进入血液之中，马上会流遍于全身上下，这对身体就不是一丁点的毒，而是全身心的毒。
所以人类对饮食，还是要多注意健康和卫方面的选择，不要盲目的吃，结果医治无方，染上重病，到那个时候真是后悔都已经来不及了。
巴兰拿着锅铲，正熟练的炒着锅中的菜，锅里炒的菜正是豆角，新鲜的豆角美味口可，那是杨叶非常喜欢的一道素食。
今天中午，就杨叶和巴兰两个人的伙食，所以吃的比较简单一些，多以素食为主。
除了锅里正在炒的鲜豆角之外，还有一盘葱炒牛内，一个炒白菜，就这三个菜。
不过对于二人来说，有三个菜已经足够吃的了，也就不用再多炒。
而且多炒了吃不下去那是肯定的，浪费食物，那可就不好了！
……
半个小时后。
巴兰终于把中午饭给做好了，然后和杨叶围着餐桌吃了起来。
一**王老吉打开之后，杨叶先给巴兰倒了一碗，又给自己倒上了并笑着说道：“小芳，这大热天的，喝上一碗凉茶清清火气，对身体可是有非常大的帮助的。”
