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接下来泰妍的练习生生涯正式开始了。
|的练习生分为
四个等级，
级是新来的练习生和底子差的练习生，级是实力强的练习生和准备出道的练习生，目前级的练习生一只手都数的过来。而练习生晋级的唯一途径就是月考，
|的练习生月考每年四次，每三个月一次，每次月考都会清楚的评选出名次，次级的练习生就会被迫降级，甚至有“卷铺盖滚蛋”的可能。
可以说
|的练习生竞争十分严酷，丝毫不亚于你死我活的战场。
|实行的是因材施教的策略，因此
班都有不同的专业老师，所学的课程也大不相同。再有练习生是男女分开训练的，
|对于艺人恋爱一向严防死守，旗下艺人的绯闻都要经过公司的安排。
泰妍今天只有半天的舞蹈课，
班每周一三五是舞蹈课，其余的二四六是声乐课，另外周日是舞蹈和声乐交替，周日的课程只有上午九点半到下午四点半，而今天正好是只有半天课的周日。
“泰妍，你现在要学习舞蹈的基本技巧，分别是压腿、压肩、推脚背组合、把杆训练组合……，第一项压腿是舞蹈基本训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。”女舞蹈老师站在一脸迷茫的泰妍身前：“压腿的练习有助于打开练习生腿部关节的韧带，不过压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立，向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。”
可惜泰妍身体的韧带太紧，在压腿过程中几次都压不下去，这让泰妍的心情很是急躁，于是便咬牙硬挺着向下压，最后舞蹈老师不得不去提醒泰妍，因为像泰妍这样压很容易拉伤韧带。
“不要对自己要求太高，要保持正确的姿态，日积月累就可以拉长韧带，达到要求。”舞蹈老师将泰妍有些侧斜的姿势摆正：“我听说你的唱功非常好，很有歌唱的天赋，不过你的舞蹈天赋却很差，在我教的学生里基本属于垫底，你今后想在舞蹈方面取得成就恐怕会很难。”
上天其实是公平的，并不会偏向任何人，赐予你一样东西，就会夺走你一样东西。或许泰妍天生的嗓音占去了上天太多的宠爱，所以上天选择掠夺泰妍的舞蹈天赋作为交换的筹码。
不会跳舞的
，并不算是真正的
，尤其是在女团换代异常勤的韩国，没有舞技傍身的
就像不会用枪的士兵一样，即使上了战场也只能是给敌人增加茶余饭后的笑料罢了。
“我会很认真的学习舞蹈，不管多艰难我都会坚持下去，就算是为了她们我也不会放弃。”此时泰妍的全身都被汗水打湿了，白色的棉线
恤紧贴着娇小的身体，额前的头发也调皮的黏在小脸上。
“舞蹈同样要讲究天赋，就是人们平常说的‘悟性’，况且相比舞蹈你更倾向于音乐，其实舞蹈音乐相辅相成，想要当
缺一不可。”舞蹈老师并不想打击刻苦练习的泰妍，但泰妍的领悟能力和身体状况真的很差，或许付出十成的努力也得不到一成的回报，只有一股义无反顾向前冲的热血还远远不够。
确实泰妍疯狂的追求着音乐，练唱功再苦在泰妍心里也甜。前世林寒即为乐队主唱又为乐队队长，带着“末日寒冬乐队”每晚跑三到五个夜|店，即使唱到嗓子冒烟林寒同样觉得享受。
那时林寒拥有巅峰级的唱功，自创的林氏回旋音更是绝无仅有，唱功比现在的泰妍还要高一个档次，不过泰妍有信心在零五年跟零八年的林寒比肩，到时林氏回旋音也要改成金氏回旋音了。
