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作为东山市中学生组的参赛选手,陈年也是接到了东山市代表委员会的通知。

要求于

日进行赛前集训报道。

在东宁省青少年田径邀请赛开赛前,东山市体育协会要把参赛队伍的所有运动员集中在东山市内进行一段时间的集训。

赛前集训,一般都是实行封闭式管理。

如果是高级别的全国赛事,各省市赛前集训的时间会在

-

天不等。

由于是青少年田径邀请赛,长期训练和离开家居住,也不是很方便,集训时间也就把控的很短,也就是

天或

天,让大家把控下赛前节奏,提前进入状态。

“陈年走,休息一会,教练他们去开会了,咱们去食杂店喝杯汽水。”

“····不去,汽水不健康。”陈年迟疑了下,还是拒绝了。

“我请你!”张杰明撇撇嘴,看陈年的样子就知道这家伙在想什么,于是再次邀请。

“····我不去了,我要继续训练,作为一名二级运动员,老师不在,我也要训练。”

陈年对刚才那组跑的不满意,蹲下来整理好起跑器,要再练一组,看着眼前的土跑道,长出一口气。

成绩不行就还得练呐,陈年啊陈年,抵得住诱惑,才能守得住繁华,你现在还差的远呢。

手按了下手腕的电子表计时,两脚蹬离起跑器,做有力的侧蹬,身体前倾,开始往前冲。

跑过一组,陈年按下电子表计时结束,低头看了眼时间,还是没到预想的成绩。

“呼呼,再来一组!”

清空计时,回到起点,喝了口水,继续下一组

米计时跑。

这是卢欣欣告诉他加速跑常用的训练方式之一。

为了让起跑最快到达最高速度,安排七、八组

米到

米的中短距离跑,让运动员体会侧蹬的发力点和避免过早抬头、抬体,重点感觉膝关节为“小发动机”的肌肉用力感觉。

张杰明他们一个个拿着瓶汽水回来,勾肩搭背,正说说笑笑,旁边的同学忽然叫出声——

“我去,陈年还在练呢,这也太拼了吧。”

天上的云朵在舞蹈,但也有缕缕灿烂的阳光从云朵的缝隙间射下来。

陈年头上的汗水已经浸湿了灰色背心,看着极为明显,头发乱糟糟,双手拄着膝盖,脸上的汗水,在阳光的映射下隐隐发亮,还有些狼狈的样子。

“你们说····”

张杰明也是被这一幕触及到了,眼睛直直的盯着陈年,嘴里呢喃道:“这个是不是陈年进步这么快的原因?这也太拼命了吧。”

现在张杰明觉得自己手上的汽水,没有刚才那么甜了,这就是他被超越的原因吗?

他上次市中运会二百米跑了

,拿到三级运动员高兴的跟过年了一样,可陈年已经是二级运动员了·····

“喂,你们几个在那傻站着干什么,还不赶紧去训练!”

突然,训练场上响起卢欣欣大声呵斥的声音,不知道什么时候,卢欣欣已经开完会了,拿着会议本正站在台阶上,似乎有道凌厉的光芒闪过张杰明他们几个。

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