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我笑着走了进来,看着已经快要吐白沫的两个人,我笑道:“就这点程度就这样了,还想做强者,我看你们这辈子是别想了。”

话音刚落,两道身影刷刷的站在我面前异口同声道:“谁说的,这点程度不算什么!!”

我看这满脸精神的两人道:“嗯,这就对了嘛。明天跑完城后,我们还会有点余兴节目。”

说完后我便走出了客厅。两人一听明天在跑完后还有‘余兴节目’直接翻白眼晕过去了。这是我又回来到:“明天六点起床,要在上午跑完,跑不完的美午饭吃,现在去吃晚饭吧。如果准备明天不吃午饭的话,晚上多吃吧。”只见两人已经在口吐白沫了。。。。。。。。。

第二天,天刚一亮,他们就被我被床上提了起来,扔到了小练武场。两人哭丧着脸换上衣服,跟着我开始了新的环城半日游。

很不幸的是,他们始终是没吃上美味的午餐。。。。。。。。。。。。。。。。。。

待他们跑完是已经下午

点了,我大手一挥,毫不客气的免去了的午餐时间,尽管他们泪流满面的看着我,但我还是不为所动。期间丽莎偷偷地给他们东西吃,我也做了下好人当做没看到。。。。其实他们使在我眼皮子底下吃的,但他们还满以为作战成功我没看到。。。还计划了下一次的送餐时间。。。。。

”…。。。。下一次我要你们哭,嘿嘿。。。。这是两人感到背后有一股寒气袭来。。。。。

下午,是障碍跑和闪避训练,还有一公里蛙跳。。。。。。。。。。。

障碍跑道是标准的龙魂组的障碍跑到,不长,只有五百多米,但其间的障碍可是多的没话说,这并不是我设计出来的,所有我很佩服那个设计出这障碍跑道的人。这障碍跑道不仅有很多障碍,还有许多机关,为的是训练他们的反应能力和记忆力还有逻辑推理能力,那些机关不多就

个,但它并不是一定会出现的,虽然看似随即,但其实是有迹可循的,它是由规律的。

开始的是后,这两个是被那些机关搞的灰头土脸,筋疲力尽。但他们两个的脑子并不笨,相反,还有点小聪明。

两人在经历了数次失败后,开始记忆机关的位置和出现的规律,他们一个人是不可能做到在短时间内记住和推测规律的,所有他们开始合作,一人机关一人推测机关的出现规律。

这也算是意外收获吧。竟然无意识的训练了他们的合作精神。

接下来的才是最要命的----闪避训练。

这个训练的难度相对较大,而且也具有一定的危险性,为此我给他们带上了两个防震头盔,防止他们给沙包搞成脑震荡,那就不好玩了。。。。。

废话不多,在他们进行两个小时的障碍跑道的训练后,让他们休息了十分钟后,便立刻让他们投入了闪避训练中去。

当然开始肯定是残酷的,在沙包阵里,他们传出了一声声的惨叫声,被打出来了,又被我立刻扔了进去。总之在接下来的一个半小时里,他们是在不断的沙包打击和惨叫声渡过的。。。。。。哎,悲剧的两个娃啊!!谁叫你们想变强呢。。。。。

一个半小时后,在我说可以出来后,两人连滚带爬的从沙包阵里出来。看这两个用无比怨念的目光看这我的两人,我是一阵无奈啊。。。。。是你们想变强的,我又逼比你们。

接下来的,一公里蛙跳更是让他们哀声载道,简直凄厉无比。汗。。。。。。。。

没办法,我这是按他们的体制制定出来的,正好可以榨干他们的体力,又不会对他们造成什么伤害。

回到城主府,两人彻底歇菜了。西格城主看着他两个累的半死不活的孩子。有点摸不着我到底要干什么了。。。。。。。。

你说艾莎训练体力,这很正常,毕竟是剑客嘛,身体素质的确很重要。可是达文又为什么要训练体力啊?虽然西格城主很想问我为什么要这样训练,但还是忍住了。

晚餐后,我把两人叫道了,我房里。

我看着两个已经半死的人我笑道:“好了,我现在对你们总算是对你们有了一点了解了,我明天准备教你们点东西。”

两人一听我明天要教他们了,立刻眉开眼笑了。。。。。。。。

我笑了笑道:“不过,跑步还是要跑的,障碍跑呢变一小时,闪避训练一小时,蛙跳半公里。”

两人一听脸又垮了下来,这些训练对他们来说就是噩梦。。。。。。。。。

我苦笑的看着他们道:“好了,别垮着脸,现在你们是感觉不到这中训练的效果,到时你们感受到了,估计不用我叫你们自己也会去的。那我这有中睡觉时的姿势和呼吸方法,对你们有好处,要不要照着做随你们。”说着我把两本翻译好的全真教的吐纳呼吸法教给了他们。

两人一脸不信的接过书,睡觉的姿势和呼吸方法,他们还从没听。

我没理会两个满脸疑惑的小鬼,直接叫他们回去了。

第二天,还没六点,两个人尖叫的跑进我房里,然后一脸兴奋的看着我。

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