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个人,从禁区线开始前后间隔

米列阵!记住了,第一列区域防守,第二列和第三列的

名队员人盯人防守,我一个人拖后补位!”江叶林拍着手给自己的后防组布阵!

这边米娅和奥黛丽商量了一下,

名队员中除去

号替补守门员守门之外,米娅的

人分成两个

的阵型,而奥黛丽带领剩下的

名队员在后边排出了

的阵型,随着对面踢自由人的姜戈教练的一声哨响,这场在外人看来纯属大乱炖抢球游戏的对抗就此开始!中圈弧开球后米娅一个人带着球就往对面冲了过去,速度不快,但球趟的恰到好处。

防守组站第一排的

个姑娘踢的是区域防守,米娅一个人带球突过来的时候,身高臂长的双胞胎孟菲斯姐妹一左一右迎身堵了上去,米娅身高

公分,这俩双胞胎姐妹都是

公分,论身材比米娅还强上那么几分,排球队替补球员出身的孟菲斯姐妹对站位还是有点心得的,何况半天的防守和抢截训练中,姜戈教练差不多手把手的教了这对姐妹不少基本招数。

比如说,单人封堵对方前锋突破的时候,最重要的是保持距离防止被对方用假动作甩开后突破,俩人关门封堵的时候,一个人拦截正面,另一个人从侧面伸腿捅,防守的时候不要看人,看球!即使防守失败,人可以过去,但球要想办法捅掉或者拦截下来,防守时为了增加防守面积,要张开双臂,一方面保持平衡,一方面干扰对方的视线,可以当做是打篮球在防守禁区一样,只要手不碰到球,大部分情况下效果都不错。

卡丽和卡莱这对原本属于排球女将的姐妹果然拦住了米娅-苏特的去路,米娅侧向变线带球接着转身拉球,动作潇洒的晃过了大呼小叫扑上来的姐姐卡丽-孟菲斯,但卡莱-孟菲斯的速度比她想象中的快,上来就是一脚飞铲搞的好像排球场上鱼跃救球一样气势汹汹的扑了上来,带球过人需要足够的空间和动作的连贯性,米娅情急之下为了不失球只能把球侧向捅了一脚!

卡莱的防守取得了成效,球可以传过去,但人不能过去,即使米娅-苏特也不行,其实米娅真要过的话也能跳起来混一个对方的铲球犯规和前场任意球,但米娅不希望依靠对方犯规而赢得这一次对抗较量,所以她最后还是把球传给到了球场的左侧。

进攻组的

号莎侬在球场的左侧接到了米娅的传球,身高

公分的莎侬身背

号原本踢的就是耶鲁女足的前锋,属于队里技术相对较好的球员,&#

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;.&#

;

h.说实话,莎侬很希望在新来的姜戈教练面前好好露一手,因此米娅遭遇拦截而不得不把球分给左路插上的她时,这姑娘觉得自己的表现要比传说中的头号球星米娅更好才能吸引教练和全队的目光。

莎侬摆腿往前一趟,人球分过就过了后防组的右侧第一列的队员,这个时候第二列号码

的队员对位盯人扑了上来,莎侬带球的特点是速度快,若说有什么不足的话就是经常收不住脚冲出边线或者底线,现在

号替补队员扑上来的时候莎侬往前一趟,抢在对方拦截之前把球捅了一下,接着撒丫子发挥速度优势去追,压根没想着把球传回给中路包抄的米娅!

你还别说,莎侬的速度确实比后防组的

号和

号球员快,但是她在底线追到球把球停下来后,

号和

号两个防守组队员像牛皮糖一样把她围在了角球区动惮不得,最后也没能把球传出来,只得混了一个角球!防守组的姑娘们都欢呼雀跃起来!这次防守显然算是成功了!

教练说了,失去控球权即视为进攻失败不是么?

...

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