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心神凝往，放开感知，静听着山林中鸟儿的欢唱。
听着严寒之中，嘶嘶的烈风。
许久，许久，心越来越静，越来越沉。
仿佛一直在下降，穿过地层，到达九幽。
又仿佛踏着绵绵的云朵升华天际，在白玉京上看琼林。
人世间一切纷扰都消失了，只有自己与这天地融为一体。
小山，寒林，飞鸟，惊风，只有这些与李帆在一起。
心台一片清明，在这清明中，李帆收回心神，他轻而易举的看到了自己的经脉，看到了自己的丹田，还看到了自己的穴窍，看到了在神识海中打着瞌睡的李语道。
沉入丹田，仿佛自己是一个旁观者，&#
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;不去触动那缓缓流淌的雾气，不去运转雾气中的罡气，更不去惊扰那自顾自一跳一跳的清气珠。
果然是旁观者清，李帆看到了自己的罡气，无比的清洗。炎火罡气果然如同那燎原的火海，拨开罡气直达核心处，最微的罡气分子以一种神妙的结构组合在一起，一个个分子之间空隙很大，却相互吸引牢牢聚成一团，这一团罡气处处释放者爆发的气势，似乎随时之间就能引燃燎原大火。
而那虎形焰罡，竟真的是在试图凝结成一头头火焰的老虎一般，虎威还很弱，但是动物的生气却在慢慢生出。
跟这两股罡气相比，雷系罡气就显得微弱了很多，尽管罗霄的境界很高，实力很强，可是这股独独的罡气，在李帆的体内却着实是一个客军，没有后援的支撑，只能越来越弱，勉励支撑到现在，已经说明罗霄很强了，说明了他的罡气凝练水平远超常人。
不知道过了多久，李帆才睁开了眼睛。
此时他心境清明，没有一丝尘埃，仿佛禅师入定之后，仿佛天师神游而归。
这种心态可遇而不可求，上次李帆刚刚进入这境界，被李语道和陈礼乐惊扰。今天终于再次遇到，时机难得，容不得耽误。
李帆立刻拿出那枚金丹，盘坐于地，内息运转起来。
这一运转，果然如他所想，顺畅无比，甚至能听到罡气流动中，夹杂着的哗哗之声，如小河，如小溪。
事不宜迟，罡气运转一周天后，立刻将金丹吞入口中。
更加努力的默运罡气炼化起来。
